脚部护理法让脚走向完美
本文已影响2.68W人
本文已影响2.68W人
Step1:注意清洁
足部护理的第一步,当然是要保持脚部清洁。
每天睡觉前,将双脚泡在温水里10分钟,水温不宜过高,不要用超过45℃的水泡脚。长期坚持泡脚不仅可以软化角质,使脚部肌肤更加柔滑细腻,还能助你一夜好眠!
泡完脚之后涂上润足霜,用保鲜膜包住睡觉,人体的肌肤在晚上的吸收功能很好,这样可以使皮肤更有效地吸收营养成分。第二天清晨,双脚就会变得柔嫩细滑。
Step2:经常按摩
要想拥有美足,必须保持足部健康。经常按摩双脚可以刺激穴位,促进脚部血液循环,使劳累了一整天的双脚彻底放松。
矿物油和浴盐是不错的足部按摩材料,先将它们均匀地涂抹在双脚上,在按摩过程中酌量添加,配合按摩工具活络双足,可以促进血液循环,尤其可以改善足部的肿胀感。
Step3:勤去角质
迷恋高跟鞋,所以不得不忍受因它而造成的对双足的伤害,尤其是夏天,虽然指甲油涂得一丝不苟,但足跟处挥之不去的死皮还是让人不忍细看。所以,足部护理的第二步就是要勤去角质。你可以用温水浸泡脚后,使用去角质霜或去死皮锉等小工具清理角质。
去完角质之后,你会发觉脚底的肌肤如新生般细嫩。去完角质重获细嫩皮肤之后,千万不要忘记赶紧涂上一层润肤露,以保护这层细嫩的皮肤。否则一旦你开始站立或走路,很快就又会与鞋摩擦磨损出新的硬茧。
Step4:特别护理
对于有病症的双足,是脚汗、真菌在做怪,那么你需要的足部护理就要比别人更多些。
不妨使用除臭防菌浴盐、除臭防菌喷雾、美足清爽足部喷雾等有针对性的护理产品,保持脚部干爽、清新。
Step5:出门防晒
足部的防晒也很重要。
在出门前记得一定要在脚部涂上些防晒霜,脚面要多涂抹一些,这样可以有效地防止脚部皮肤受到紫外线的伤害,防止脚部皮肤过早老化。
H2O 水之澳SPA足部磨砂膏 108元
呈蓝色膏体状,淡淡的植物芳香十分可人。含圆球粒子配方,不刺激皮肤,能深层清洁及活化肌肤,去除污垢及老化角质,令肌肤柔软光滑。
Bodywave美体考究薄荷足部磨砂膏 128元
含薄荷、柠檬草、迷迭香等萃取精华,能有效去除角质硬皮,舒缓疲惫双足与杀菌除臭。
欧舒丹足部磨砂膏 190元
足部磨砂膏蕴含罌粟籽、合桃粉及白黏土,有效磨砂及去除死皮,防止厚茧形成。配方蕴含乳木果油,令乾燥肌肤回复柔软幼滑,另含薰衣草及薄荷精华油。
脚扭伤初期怎么护理
轻松九招完成脚趾甲脚部护理
春季如何打理脚部死皮
脚上长鸡眼怎么办 五种无痛偏方还你完美脚丫
如何去除脚部死皮 平时怎么护理脚部
足部保养 别再光脚在地板上走了
暮光女光脚走红毯走红 光脚走红毯还有谁?
光脚走路排毒的减肥方法
冬天如何护理宝宝小脚 避免寒从脚起
螃蟹为什么横着走?脚部关节只能上下活动(靠磁场辨方向)
手脚冰凉怎么调理 手脚冰凉的调理方法
时尚摇摇鞋易伤脚踝 医生:不符合脚部生理结构
脚跟底部痛的解决方法
解析鞋子磨脚怎么办 护理脚部的方法
夏日怎么护脚远离脚气
女性四脚冰凉如何护理
赤脚走路脚后跟痛怎么回事
老年人脚心如何护理呢
泡脚按摩可防老人脚部水肿
眼部美容护理的方法
冬季脚部冻伤怎么处理
脚美甲图片2017新款式:显脚白的美甲让足部性感时尚
别让鸡眼毁了你的美脚
中药泡脚减肥法 月瘦10斤凸显完美身材
糖尿病人怎么护理双脚
护理脚气的四大要点
脚的各个部位详细图图解:脚弓/脚面/内脚面/外脚背/脚底(各有功
用脚后跟走路减肥方法
脚痛要怎么走
光脚走路脚后跟疼怎么办
怎么运动脚趾预防脚部湿疹
脚部按摩可以让气色红润
冬季护脚 比泡脚更好的方法是什么?