秋季必喝的养颜护肤汤 好喝不长胖
本文已影响2.31K人
本文已影响2.31K人
几种特别适合秋季进补又不至于发胖的养颜汤,让你整个秋天都水灵水灵的哦!
小编推荐:鸡蛋祛斑的10个方法 总有一个适合你!
一、鲜白菜蜜枣汤:
备料及做法:
俗语说:10月火为脏,不离白菜汤。可用鲜白菜适量,蜜枣2—3个,同放瓦煲内,老火煲汤。
功效评价:清甜可口,清润而不燥,润颜的同时还可瘦身。#p#副标题#e#
小编推荐:鸡蛋祛斑的10个方法 总有一个适合你!
二、雪梨银耳汤:
备料及做法:
雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量;将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片,将雪梨去皮、去籽,切成多块,将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟;取出即可装盘食用。
功效评价:此汤滋阴清肺,祛痰降火,消脂排毒。#p#副标题#e#
小编推荐:鸡蛋祛斑的10个方法 总有一个适合你!
三、雪梨炖冰糖:
备料及做法:
鲜雪梨约100至150克,去皮洗净放炖盅内,加适量冰糖和净水;炖1个小时后,饮水吃梨。
功效评价:滋阴润肺,润肤养颜不长肉。#p#副标题#e#
小编推荐:鸡蛋祛斑的10个方法 总有一个适合你!
四、芝麻木耳汤:
备料及做法:
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。
功效评价:芝麻具有杰出的润燥作用,尤适用于大便干燥者,在润燥和清除宿便的同时瘦身于无形。#p#副标题#e#
小编推荐:鸡蛋祛斑的10个方法 总有一个适合你!
五、绿豆陈皮老鸭汤:
备料及做法:
绿豆100克、土茯苓30克、陈皮1/2个、光老鸭1只、猪展肉150克、生姜3片、清水2500毫升(10碗量);各物洗净,陈皮去瓤,光鸭去脏杂尾部,切块。所有材料一起放入瓦煲,加水武火滚沸,改文火煲2小时,调味即可。
功效评价:绿豆性味甘凉,能清热解毒,利尿润肤。民间曰“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴”。绿豆配以化气消滞祛湿的陈皮煲老鸭,清润可口,补益阴气,祛除水肿,体态也会随之轻盈。
秋季喝什么汤养肝
秋季女士美容养颜喝什么 美容养颜汤推荐
女性必喝的10种补血养颜汤
女生多喝排毒养颜汤 喝出水嫩肌肤
皮肤粗糙怎么办 喝美容养颜汤对皮肤好
冬季必喝的5款养胃汤
养生必喝的春季养生汤食谱
秋冬季节养生喝什么汤好
秋季喝茶养生 秋季喝什么茶好
秋季养生:男人秋天喝什么汤好
秋季吃萝卜 补水养颜不长胖
秋季养生必喝的6款茶
秋季必喝的5款润肺止咳汤
喝什么美容养颜 女人不妨常喝美容养颜汤
春季养生必喝的五款靓汤
秋季养肝护肝喝什么粥好
女性秋季养生喝什么汤好
夏季怎么喝汤养颜美容
孕妇秋季喝什么汤好?孕妇秋季吃什么养颜?
喝牛奶怎么护肤养颜呢
秋天喝什么汤排毒养颜
秋季护肤常识 好肤色喝美容养颜茶
美容养颜汤大全 7款养颜食谱喝出好肌肤
秋季养颜美容汤 适合秋季喝的养颜美容汤
秋季养肾护肾喝什么粥好
秋季女士美容养颜喝什么 美容养颜汤推荐
秋季好喝的减肥汤推荐
春季护肝喝什么养生汤好
秋季养生喝什么汤效果好
秋季喝什么粥补血养颜
秋季喝什么汤 秋季养生汤煲汤食谱
冬季滋阴养颜喝5款汤
美白养颜喝什么花茶好 常喝六款花茶护肤