南瓜杂粮饭宝宝最喜爱

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南瓜杂粮饭

南瓜杂粮饭宝宝最喜爱

特色

五谷的浓香被南瓜的软糯香甜渗透,更有桂花香从舌尖流入心间。

原料:南瓜、糯米、大麦、薏仁米、高粱米、葡萄干

调料:糖桂花或蜂蜜

做法:

1.4种米要提前6小时分别泡好,泡好的米混合,加入洗干净的葡萄干,上锅蒸熟。

2.南瓜洗净,对切,取一半,挖去内瓤。

3.把蒸熟的米饭填入半只南瓜中,压实后放入蒸锅中大火蒸大约20分钟。出锅后浇上糖桂花或者蜂蜜即可。

适合11个月以上的宝宝

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