乙肝暴饮暴食的危害
本文已影响8.98K人
本文已影响8.98K人
熬夜、喝酒、饱餐、劳累……多数人在春节期间出现生活无规律的状况,对大多数人而言休整几天就能恢复正常,但是对于乙肝患者来说,这其中任何一种情况都 可能导致转氨酶升高,病情加重。肝炎专家提醒乙肝患者,一定要注意控制自己的饮食,保持规律的生活起居习惯,避免任何一种不良的生活状态降低 自己的免疫力,防止乙肝复发。
白酒别碰,避免重型肝炎
近段时间,由于联谊、聚餐较多,不少乙肝病毒携带者(即表面抗原阳性)因为喝酒、进食大量油腻食物、熬夜等引发重型肝炎而紧急入院治疗。
韶关一名公务员,40来岁,是乙肝病毒携带者。之前来医院咨询过。专家一再叮嘱他,千万不要喝酒,酒对肝脏病人是一 种毒品。但这位公务员“人在江湖,身不由己”。常常一天要喝一斤白酒,还是高度的,上月得了重型肝炎,出现黄疸,昏迷入院,差点救不过来了,算是在鬼门关 走了一遭。
专家说,酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。对于“大小三阳”的患者而言,餐餐喝酒,无疑“雪上加霜”,肝脏更加严重,几年就会肝硬化。
高脂肪食物少吃,以免加重肝脏负担
一年到头,聚餐吃饭肯定是大鱼大肉。高志良教授说,大量摄入高脂肪食物,比如烧鹅、红烧乳鸽、鹅肠、鹅肝等,连续吃几天,血脂一定会上升,久而久之,脂 肪会堆积在肝脏。等发展到脂肪肝时,部分患者可因脂肪肝而发生脂肪性肝炎,甚至肝硬化。所以,乙肝患者更不能暴饮暴食。况且,患肝病者消化功能减弱,食得 过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。当肝功能较差时,应适当减少脂肪的摄入,尤其要控制胆固醇的摄入量。
另外,专家还指出,天气寒冷,像狗肉、羊肉、鹿肉等温补食物也不适合乙肝患者,因为肝病患者本身肝火旺盛,吃这些温补的食物,可能会加重病情。海鲜也少吃为妙,这些高蛋白的食物,对肝病患者来说,不太好消化。
避免感染,提高自身免疫力
慢性乙肝患者由于免疫功能低下,很容易引起各种感染,比如呼吸系统感染、消化系统感染(包括肝脏)、泌尿系统感染、皮肤感染等。感染会使肝炎复发、病情恶化。因此,要注意气候变化增减衣服,养成良好的饮食习惯,注意个人卫生,一旦有感染情况出现应及时去医院。
“肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态。”高志良教授表示,“在慢性乙肝干扰素治疗中,通过应答指导治疗方案可帮助更多的患者获得持久的免疫力”。
另外,免疫状态与个人情绪也密切相关。心理负担过重只会影响预后,对病情毫无益处。所以,对于乙肝患者来说,乐观地面对现实、积极地配合医生才是明智的做法。
专家认为,乙肝的治疗在于“三分治七分养”。因此,充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚持锻炼,劳逸结合很重要,只要提高自己的免疫力,乙肝病毒才无法兴风作浪。
暴饮暴食后吃3种食物解毒
暴饮暴食的危害 暴饮暴食好吗
暴瘦后更容易长胖 盘点暴瘦的5大危害
Vyvanse能让患者远离暴饮暴食
乙肝肝纤维化的三大危害
暴饮暴食当心吃出8种病
暴饮暴食式健身不可取
短时间内暴瘦靠谱吗 暴瘦的7大危害
乙肝的危害有哪些呢
暴饮暴食易衰老 5种饮食习惯加速衰老
丙肝比乙肝危害大吗
暴饮暴食是什么意思 暴饮暴食怎么办
乙肝的饮食调养
五一假期男性饮食指南 切勿暴饮暴食
抑郁症的患者暴饮暴食怎么克制
内蒙古沙尘暴 如何预防沙尘暴的危害
大叔暴饮暴食打嗝半年 这么饮食才健康
节后暴饮暴食要如何调理
早上赖床等同于暴饮暴食
刘洲成被曝家暴 家暴有何危害
暴饮暴食会引发胰腺癌吗
暴饮暴食小心胃病侵袭
国庆长假饮食注意事项:切记暴饮暴食
秋季减肥方法 暴饮暴食的危害食物减肥法多喝水能减肥吗睡眠充足对减肥
乙肝传染性高 乙肝小三阳的4大危害
你真的暴饮暴食吗?怎么来控制食欲
暴饮暴食可致打嗝不止
暴饮暴食容易引发胃食管反流
暴饮暴食有什么危害 不可不知的暴饮暴食后果
乙肝饮食:乙肝能吃冷饮吗?
暴饮暴食后如何减肥:把握黄金48小时补救体重增加危机
有关食物的词汇可能导致你暴饮暴食
乙肝饮食的“四戒”