抗癌食谱:凤尾菇炖豆腐
本文已影响2.51K人
本文已影响2.51K人
抗癌食谱:凤尾菇炖豆腐
原料:
豆腐500g,鲜凤尾菇200g,酱油、香油、味精、精盐各适量。
做法:
1.将豆腐、凤尾菇分别洗净,将凤尾菇撕成小片,豆腐坊锅中煮一会,捞出沥干水切成小方块备用;
2.把上述加工好的用料全部一起放入锅中,并加适量清水和酱油,先用武火煮沸,再改用文火炖至豆腐、凤尾菇入味时,淋上香油,加味精、精盐调味即可。
功效:
益气调中、舒筋活络,适用于癌症、高血压、高血脂、动脉硬化等。
99健康肿瘤科提醒:
豆腐性凉味甘,能生津润燥、益气和中、清热解毒,但不可过多食用,否则会有腹胀恶心等反应,可用萝卜解之,不要与牛奶同食,不要与菠菜同烹调,忌与四环素同用。
抗癌食谱 怎样饮食可抗癌
豆腐竟然有抗癌的功效
豆腐减肥食谱 白菜豆腐+豆腐汤的做法
抗癌食谱:玫瑰乌豆泥鳅汤
凤尾菇的做法-凤尾菇的种植技术
抗癌食谱:绿夹豆江米酿猪肠
孕期食谱 土豆炖排骨
抗癌食谱:抗癌蔬菜汤
孕期补钙食谱 茶树菇烧豆腐的做法
孕期食谱 鸡刨豆腐
女人吃豆腐 可防乳癌抗衰老
凤尾菇清炖鸡 怎样做凤尾菇清炖鸡
豆腐怎么吃减肥 豆腐减肥食谱推荐
防癌抗癌效果绝佳的菇类5食谱
羽衣甘蓝食谱 拉贝西兰花食谱牛油果食谱奇亚籽食谱冻豆腐食谱肉桂食谱鲑鱼食谱陈皮食谱生蚝食谱椰子油食谱
抗癌食谱:豆芽排骨汤面
抗癌食谱:冬瓜薏苡仁炖鸭肉
蘑菇食材 抗癌第一食物
豆腐减肥食谱脂肪变肌肉 一周瘦七斤
抗癌食谱:沙参玉竹炖乳鸽
炖豆腐窍门,炖豆腐怎么做好吃(用材火候是关键)
抗癌食谱:豆干百合炒鸡柳
凤尾菇的做法 吃凤尾菇有什么好处
孕期饮食 金针菇豆腐
孕妇可以吃凤尾菇吗
抗癌饮食 金针菇营养丰富还抗癌
孕期食谱 四喜豆腐
抗癌食谱:人参黄芪炖生鱼
孕期妊娠高血压食谱 金针菇豆腐
吃凤尾菇好吗?凤尾菇怎么做好吃?
12岁食谱 花豆腐
抗癌食谱:白扁豆煮薏米
豆腐竟然有抗癌功能