柠檬水的五大养生奇效
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
1、美容
公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜,抹在头发和面部,使头发柔软光亮,颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜,每天饮用,能使面容白嫩有光泽,还能防止雀斑及血斑,对治疗牙槽脓肿亦有一定作用。
2、爽饮
最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半,把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖,一杯柠檬水就做成了。柠檬水酸甜、清凉,餐前、佐餐或平时饮用皆宜,特别是大热天喝一口,真有沁人心脾之感。
3、去屑
有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗,方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次,过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了。
4、感冒
柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
5、降糖
每日取鲜柠檬30~50克绞汁或泡水,分3次服,10~15天为一个疗程,疗程间隔10~15天。
温馨提示:柠檬能够美容,但是柠檬具有光敏性,阳光下不能使用柠檬美白,否则会出现相反的效果。
减肥 柠檬汁减肥有奇效
鲜柠檬片泡水的功效:柠檬片泡水喝的10大功效
柠檬不能用热水泡?揭秘柠檬水的8大误区
柠檬水能用热水泡吗 喝柠檬水的8大误区
柠檬竟有这些神奇功效!
美白防病祛痰 盘点柠檬片泡水的神奇功效
柠檬面膜有奇效 细腻白肤水嫩嫩
柠檬水的功效 柠檬水的五大功效了解一下
柠檬水减肥吗 柠檬水减肥方法柠檬水的功效与作用柠檬水减肥的注意事项柠檬水什么时候喝好柠檬水减肥制作方法推荐
冲泡柠檬水的技巧大全 巧去柠檬水的酸涩苦味
柠檬可以护肤吗 柠檬的6大护肤功效
柠檬功效大揭秘 教你泡一杯优质柠檬水让你清凉度夏
柠檬的功效,柠檬水水的正确泡法
柠檬的7大好处 柠檬水自制方法
柠檬片泡水的功效是什么
柠檬水好味道 十大健康好功效!
怎么喝柠檬水减肥 柠檬减肥功效
柠檬片泡水喝的功效
柠檬泡水喝有什么好处 早晨温水泡柠檬功效更好
柠檬的功效 男人吃柠檬好吗
夏季怎么喝柠檬水才养生
柠檬片泡水的美容功效
鲜柠檬片泡水的功效
柠檬水不为人知的十大神奇功效
柠檬片泡水的功效有哪些
喝柠檬水的好处 柠檬水的正确泡法
柠檬汁泡水的功效有哪些
柠檬让肉更香嫩 柠檬的14大功效
柠檬蜂蜜水的诸多功效
柠檬可预防感冒 盘点柠檬的5大功效
夏天喝柠檬水有十大功效
天天喝柠檬水好的八大好处 可多喝热柠檬水来保养身体
柠檬水可以减肥,柠檬水的功效与作用(可以促进减肥)