抗癌食谱:首乌枸杞鸡肉汤

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抗癌食谱:首乌枸杞鸡肉汤

抗癌食谱:首乌枸杞鸡肉汤

材料:鸡半只,首乌15克,枸杞子5克,红枣4颗。

制法:

1.将鸡剖洗干净,斩件放入沸水中煮3分钟待用;

2.首乌、枸杞子洗净,红枣去核;

3.把所有材料放入煲中,加入适量的水,中慢火煲3小时即可。

功效:枸杞子能滋补肝、肾,益精明目;首乌能补肝、养血、强筋骨。此汤对预防肝癌有一定的效果

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