肺癌养生食谱 我们应该知道的秘方
本文已影响6.44K人
本文已影响6.44K人
营养对于肺癌患者很重要,关于预防肺癌的食疗,你知道多少?小编特意整理了两菜两汤的养生食疗预防肺癌,我们一起来看看。
肿瘤很可怕 肿瘤知多些
1、饮食原则
高蛋白、高维生素、低脂肪、能量适中,要注意营养合理,食物尽量做到多样化,具体到每日应该是半斤左右主食(应包括部分粗粮)、1.5斤蔬菜、8两水果、1个鸡蛋、1袋奶、1至2两豆制品、2至3两肉及1.5 L水。可多选用具有抗癌作用的食物,不吃陈旧变质或刺激性的食物,少吃或不吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。
2、放化疗期间的注意事项
放化疗前后避免给患者吃油腻的食物,饮食以清淡易消化为主,食欲较差时采用少食多餐的方法,将三顿饭变为六顿甚至八顿来吃,靠吃饭次数的增加来满足每日的营养需求量。必要时可以选择易消化的流食、半流食和软饭,如稠米汤、蒸嫩蛋羹、牛奶、酸奶、鲜果汁、各种粥类、面条、馄饨、松软的蒸食、果蔬汤、鱼肉汤类(喝汤吃肉)、软米饭、豆浆、豆腐脑等。如摄入量还是无法达到目标喂养量,可以考虑应用代餐产品(如某些肠内营养制剂)替代一两顿正餐或加餐来补充营养,只要患者胃肠道功能正常,应尽可能选择肠内营养,当肠内营养实在无法改善营养不良时,则可附加肠外营养,迫不得已时选择全肠外营养。
3、不要限制营养
肿瘤细胞是机体的疯狂掠夺者,无论人体的营养状况如何,它们都会因其自身的生长特性强势攫取人体的营养,如果营养不足,首先饿死的绝对不会是肿瘤细胞,而是正常组织。因此,试图以减少营养来阻止肿瘤生长的做法是错误的。事实上,很多肿瘤病人最后死于脏腑功能的衰竭,都与正常组织失于营养密切相关。所以,患者需要补充一些身体需要的高质量蛋白质。
4、不要过用补药
肿瘤患者常表现为极度虚弱的状态,因此,很多患者及家属最容易犯的错误之一就是给病人大量进补,希望通过进补改善患者体质,提高其免疫力。但从临床来看,大量进食补品的结果往往是患者胃口越来越差,饮食日减,不但未见体质增强,反而更加虚弱。放化疗后的病人本来脾胃功能就很差,处于“虚不受补”的状态,此时再大量食用补品,反而会进一步影响脾胃功能,导致食物中的营养难以吸收。
肺癌养生食谱之两菜两汤 抗癌防癌一定要知道
1、芦笋炒三丝
材料:青芦笋300克、生香菇2朵、胡喽卜丝70克、鸡丝90克。
作法:芦笋切段、香菇切细片备用。将所有材料炒熟或煮汤(用鸡汤500CC)皆可。
效果:生血解毒、降血脂、抗癌,对抑制癌细胞增生,有不错的功效。
2、水蜜桃百合甜汤
材料:鲜百合一颗、水蜜桃一颗。
调味料:冰糖少许。
作法:百合洗净拨成一片一片、水蜜桃洗净也切片状备用。把材料等份分装在小炖盅里面,加七分满的水及少许冰糖,放电锅内炖煮即可。(外锅放一杯水)
效果:百合润肺止咳;水蜜桃是肺之果,对虚劳咳嗽的人,很有助益。若有糖尿病或怕胖的人,可不放冰糖。
3、红萝卜烧肉
材料:红萝卜300克、猪的腰边肉300克。
调味料:酱油、糖各少许。
作法:红萝卜洗净切成滚刀状,猪肉切块状。猪肉先用沸水川烫,去腥去血水,再洗净一次,然后加水及调味料,用小火炖到熟烂,再加入红萝卜煮10分钟左右即可。
效果:红萝卜素有小人参之称,可提高免疫力;它所含的B胡萝卜素,对预防肺癌颇有功效。值得注意的是,红萝卜不要进行过久的烹饪,防止破坏胡萝卜本身的营养素,且一定要用含油脂的食物一起食用,才有利吸收。
4、山药炖冬虫夏草、紫河车
材料:冬虫夏草、山药、紫河车(份量请由中药房的医师,依个人需要量调配)。
作法:煎药汁喝或与田鸡、猪肺同炖也可。
效果:补肺气、止咳喘、增强体力、益气养血,肺癌的人,皆可以此方补肺。
99营养师温馨提醒化疗后病人可以食用一些银耳等菌类,具有抵抗化疗药物对机体的免疫机制,保护心肌和造血系统的作用。
这些饮食方式尽量不要有 你应该知道一些
食道癌家庭护理法 你不知道的食疗方
秋季男人应该如何养生?秋季养生推荐食谱
秋季养生养肺为主 推荐这些养生汤食谱
食疗养生 预防肺癌必吃的食物
女人应该知道的10种补肾食物
癌症应该培养的饮食习惯
肺癌术后应该怎么护理
女人的五大养肾食谱,你知道吗?
煲汤养肺 推荐6款养肺汤食谱
不吸烟也有可能患上肺癌?肺癌应该如何预防
肺癌出院后应该怎么护理
生酮饮食21天食谱 这些知识你应该知道
防癌养生秘方
生活中我们应该保持多清洁?
人们需知食道癌早期的四大症状
养肺的食疗方 吃什么养肺
几道养生粥食谱
女人们的秋季养生食谱
肺癌应该要怎么预防
您应该知道的灭蟑知识
羽衣甘蓝食谱 拉贝西兰花食谱牛油果食谱奇亚籽食谱冻豆腐食谱肉桂食谱鲑鱼食谱陈皮食谱生蚝食谱椰子油食谱
肺癌患者术后饮食调养该怎么做
最新例假食谱 让你知道女生例假应该吃什么
山药丰胸方法:揭秘山药丰胸食谱应该怎么做
冬季养生润肺食谱 推荐6种润肺食物
关于新型冠状病毒肺炎 你应该知道这5点
哪些原因让我们患上了食道癌
科学养生 真正抗癌的方法你究竟知道多少
中秋节我们应该要吃的16种食物
食道癌化疗后应该注意什么
九零后的我们都开始养生了 那么秋季养生应该注意什么
肺癌应该如何进行鉴别