经常喝果汁容易引起高血压吗
本文已影响6.34K人
10月11日，据英国《每日邮报》报道，澳大利亚斯威本科技大学的研究人员发现，经常喝果汁的人，其血压水平要明显高于偶尔喝果汁的人。每天饮用一杯果汁，会增加心脏病发作或心绞痛风险。
该研究的作者马修·佩兹博士在接受英国《每日快报》采访时说：“尽管果汁可能含有重要的维生素，但它通常也含有大量的糖分和可以忽略不计的膳食纤维。因此，经常饮用果汁会导致人们摄入过量的糖分，加重高血压和心血管疾病的患病率。”
果汁还会增加肥胖、糖尿病等的风险，同样对心血管不利。研究数据显示，一杯250毫升的果汁含有115千卡的热量，相当于7茶匙的糖;1罐可乐的热量含量为139千卡。世界卫生组织建议，人们每天的糖摄入量不要超过6茶匙。
相关内容
热门精选
-
性格不同也会引起高血压
-
高血压会引发肾病吗
-
喝茶的好处和坏处：经常餐后喝茶容易引起贫血？
-
小儿也会高血压？引起小儿高血压的因素
-
经常熬夜四种果汁要多喝
-
血压高就一定是高血压吗 高血压常见八大症状
-
几类最容易患高血压的人
-
蔬果汁的营养价值 经常喝果蔬汁的好处
-
揭开真相 颈椎病会引起高血压吗？
-
这几种水果不适合经期吃 容易引起痛经
-
哪些老人容易得高血压
-
高血压肾病 7个因素引起高血压肾病
-
喝水会引起血压升高吗 喝水能不能导致血压升高
-
高血压饮酒致脑干出血 高血压能喝酒吗
-
容易患上高血压的人群
-
引起高血压的五大原因
-
经常喝茶容易引来骨质疏松么
-
高血压是什么原因引起的
-
高血压能多喝水吗
-
高血压常吃4种水果 降压效果好
-
十款花草茶降血压 高血压患者可常喝
-
芹菜汁降血压效果好吗 芹菜汁降血压的喝法
-
高血压引起头痛该怎么办
-
果蔬汁可以减肥吗 果蔬汁为什么能减肥果蔬汁什么时候喝最减肥喝什么果蔬汁能减肥喝果蔬汁减肥要注意什么
-
高血压药1片7分钱 引起高血压的原因有哪些
-
哪些食物容易引发高血压 高血压该吃什么食物
-
性格太好强容易患高血压？
-
西瓜汁治高血压 六大食物降血压
-
高血压喝粥能降压 你信吗？
-
青少年引起高血压的原因
-
网传常喝饮料易患白血病？四大因素引起白血病
-
高血压患者更容易感染新冠肺炎吗？
-
喝什么果蔬汁减肥效果好 常喝这些果蔬汁