益母草生姜茶的泡法及功效
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益母草生姜茶的泡法
材料:益母草15克,生姜片10克。
做法:
1.取出一定比例的益母草及生姜片,一起放入锅中。加入适量的清水。
2.大火烧沸后转为小火煎煮大概20分钟左右,滤取汤汁,温热饮用即可。
益母草生姜茶的功效
1.益母草:益母草具有养血活血,调理月经的功效,能用于治疗月经不调,经闭以及痛经等症状。
2.生姜片:辛辣味淡薄,能够祛风散寒、发汗解表,治疗感冒非常有用。
3.益母草生姜茶:这款茶饮可去淤止痛、散寒暖身,还能缓解痛经时引起的恶心、呕吐等症状。
益母草生姜茶的简介
适应症:恶心、呕吐时、胃脘冷痛时、痛经伴行经有血块时。
功效:去淤止痛。
适宜人群:生理期、肠胃不适的女性。
禁忌人群:热盛者。
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