就算再喜欢吃甜 孕期也要控制住
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可口美味的甜食想必对于大部分女性朋友来说都是不能抗拒的,尤其是在怀孕之后,对于甜食的热爱会比怀孕之前强很多。
但是,小编这里要告诉你们的是,就算你们再爱吃甜食,在怀孕期间也要控制好你们的嘴巴哦!这是为什么呢?
孕期疯狂吃甜食 结果胎死腹中
晓琳现在已经怀孕五个多月了,产检的医生有告诉过晓琳,说她的血糖有点偏高,再加上还有糖尿病家族史,所以让晓琳一定要控制要自己的饮食,尤其是含糖量太高的食物千万不能吃的太多了。
但是晓琳怀孕之前就喜欢吃甜食,怀孕之后变的更爱吃了,一看到甜食就控制不注意自己,所以就没有把医生的话放在心里。
还有就是晓琳听了很多别的孕妇数哦,孕期吃甜食对于孕妇来说是有好处的,所以就不管三七二十一的疯狂吃甜食,什么小蛋糕,水果派什么天天都吃。
一直到了晓琳怀孕六个月的时候,晓琳不仅出现了恶心呕吐的情况,而且神志还开始变的不清醒了,这可吓坏了晓琳的丈夫,于是赶紧打了120急救电话,将晓琳送到了医院。
送到医院之后,医生赶紧进行了急救,此时的晓琳已经血糖高的离谱,出现了酸中毒的情况,最好经常医生的抢救之后,晓琳的性命是保住了,但是她肚子里面六个月大的宝宝却没了。
由此可见,孕期盲目的乱吃甜食危害是有多大啊!所以小编在此奉劝各位准妈妈们,尤其那些血糖比较高的,在怀孕期间一定要控制你们吃甜食的量,不要跟晓琳一样,后悔都来不及了。
准妈妈吃甜食该怎么吃才好
小编知道不少的女性在怀孕之后,就会变的特别爱吃甜食,尤其是到孕中晚期的时候。但是就算是再爱吃甜食,你们也要控制好自己哦!那么具体应该怎么做呢?
孕妈妈要是想吃甜食的时候,可以适当的吃一点,但是注意不宜一次性吃的太多。还有就是,吃甜食的时候,不要选择那种过于精致的甜食,可以选择比较粗制一些,并且含糖量比较少的甜食。如果可以的话,你们可以自己做,这样吃起来也比较放心。
以上就是小编介绍的关于孕期吃甜食该怎么吃的相关知识介绍了,希望小编的这篇文章可以帮助到你们哦!(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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