三大方法让孕妇不再害怕早产
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怀孕期间的女性发生早产并不是无缘无故的,因此,若想避免这种疾病的发生,最好的方法就是了解早产的发生原因,然后找出避免此病发生的措施。那么,造成女性早产的原因有哪些呢?需要如何预防呢?
造成孕妇早产的原因
1、患有习惯性流产的女性和人流史过多的女性
女性朋友曾经有反复的流产史,还有人流经历都会对女性的宫颈造成不同程度的伤害,使女性的宫颈和子宫内膜功能出现缺陷,在女性进行妊娠的时候就易产生影响,而诱发早产现象的发生。
2、精神过于紧张担忧
女性在孕期因为生活的原因,还有胎儿的原因易出现担忧的情绪,并且受到一些意外的刺激造成情绪起伏过大,就会诱发宫缩现象,并且使血管收缩加剧,就易引起女性发生早产现象。
3、不良生活习惯
女性在孕期没有调理好自己的生活习惯,经常熬夜,缺乏休息,为了工作劳累过度,并且还有喝酒抽烟等习惯则更易引起早产现象发生,还有女性孕期缺乏合理的运动,以及孕期性生活过多都会对妊娠造成影响,诱发早产。
4、饮食不合理
女性在孕期营养补充不良,并且吃到一些对身体刺激性比较强的食物,使女性体内的营养供应不足,胎盘不稳固,使胎儿发育不健全,也会造成早产。
5、年龄因素
孕妇年龄过小(《18》40 岁),体重过轻(《45k8);有吸烟、酗酒习惯者。
6、疾病因素
女性朋友患有糖尿病,流感,还有妊娠并发症,以及一些妇科感染疾病,而没有得到及时的治疗,或者在孕期才换上的都会影响到胎儿的正常发育,而出现早产的情况。
怎样才能预防孕妇出现早产现象
1、孕期摄取合理充足的营养
女性怀孕之后要负担母体和胎儿的营养需求,所以孕妇要加强营养意识,饮食要保证热量,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食,比如只吃水果,会导致营养不良,继而导致胎儿发育不良,与早产也有非常密切的关系。又比如,患贫血的孕妇,早产发生率偏高,必要时在医生的指导下进行营养补充。
2、积极防治生殖道感染
生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。因此,孕期应该加强会阴部清洁保健,穿棉质、透气的内裤,不乱用清洁液。使用清洁液不合理,会导致阴道菌群失调,反而引起感染。
3、孕期注意口腔健康
育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病,口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一,因此应该在孕前就治疗口腔疾患。
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