常吃的家常菜竟然有毒
本文已影响6.45K人
本文已影响6.45K人
1。豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。
2。土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。
3。小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物――草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。#p#副标题#e#
4。白酒与汽水同饮:因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脑血管也有损害。
5。炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
6。酒与胡萝卜同食:最近,美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出,因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。
7。红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。
8。吃肉时喝茶:有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大量鞣的时间。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留。
9。萝卜水果同吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质――硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
10。海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。
吃什么家常菜有助顺产
常吃生姜竟然有这三大功效
2018最新家常菜 好吃简单的家常菜的做法
秋季润燥家常菜有哪些 推荐5道家常菜
夏季宝宝清热解毒家常菜
最常吃的家常素菜
这些家常菜竟然是健康杀手
经常吃烧烤竟然有这样大的危害
最不宜吃的12种家常菜
夏季吃什么家常菜
春季排毒家常菜 蔬菜配牛肉
瘦腿必吃的四道家常菜
如何做出好吃的家常炒菜?家常炒菜的小技巧
有毒家常菜不能吃 你到底相信了多少谣言
细数不宜经常吃的8道家常菜
想减肥常吃这些家常菜
盘点孩子常吃能抗病的家常菜
食物中毒 这道家常菜竟让一家五口差点丢命
养生常识 一直放厨房的它竟然有剧毒
盘点五种清毒家常菜
常见的12种有毒蔬菜
家常菜如何搭配,避免中毒?
常吃海带竟然能拥有乌黑秀发
这么常见的食物竟然有强大的解毒功效
冬季排毒防便秘的四款家常菜
家常菜怎么做 教大家做简单的家常菜
常吃很快就能瘦的3道家常菜
常见的有毒野菜的家常做法 常见的有毒野菜介绍
家常下饭菜有哪些:家常下饭菜图片,11道家常下饭菜
伤身的6种家常菜 你常吃吗
常吃这种鱼竟然易致癌
常吃菠萝的好处竟然这么多
谁料家常菜竟威胁健康!