保肝护肝食物之玉米面丝糕的做法
本文已影响1.22W人
本文已影响1.22W人
保肝护肝食物-玉米面丝糕的做法:
原料
玉米面1000克,小枣250克,老酵面100克,碱适量。
做法
1>将小枣洗净放入碗内,加适量水上屉蒸熟,控去水晾凉备用。
2>用水将老酵面搅开,倒入玉米面和成面团发酵,待发起后适量的碱揉均匀。
3>把屉布浸湿铺好,将面团倒在屉布上用手抹平,然后将小枣均匀的洒在上面,轻轻地用手按一按,用旺火蒸25分钟即熟。取出扣在案板上,晾一晾,用刀切成菱形小块,装盘即可。
特色与功效
玉米面丝糕非常喧腾,香味浓厚。据分析,玉米所含的脂肪中50%以上是亚油酸,并含有卵磷脂、谷物醇、维生素E及丰富的维生素b1,维生素B2、维生素B6等,是对人体十分有益的健康食品,肝脏患者常食有益。
米糕的做法-米糕的营养价值
养肝护肝的饮食方法
春季养生之道 养肝护肝的食物大公开
常见保护肝脏的食物有哪些
生活中吃哪些天然食材可以保肝护肝?
推荐八种保肝护肝药物
运动护肝 乙肝保肝的4个方法
养肝护肝的食物是什么
猪肝丝瓜汤怎么做?猪肝丝瓜汤家常做法
专家为您盘点保肝护肝的天然的食物
养肝护肝的11种食物
养肝的食物有哪些 7种食物养肝护肝
保肝护肝解毒食物大全
护肝的食物 六款中医药膳养肝护肝
保肝护肝的食物 保肝护肝的食物有什么
8大食物帮你保护你的肝脏
多吃5种食物保护肝脏
什么食物保肝护肝
保护肝脏吃哪些食物
养肝护肝的五大食物
秋季养肝护肝 四个方法保护肝脏
吃肝补肝 6大养肝护肝的食物
春季护肝的保健食补方法
夏季保肝护肝该怎么做
乙肝患者五大方面做好养肝护肝
护肝养肝首选的食物
养肝护肝的四种食物
养肝护肝的食物 春天护肝有诀窍
六个月宝宝辅食食谱 玉米面粥的做法
减肥美容食谱大全之玉米的做法
养肝护肝的天然食物
春季养肝护肝的食物
保肝护肝的方法有哪些