哪些方法可以缓解孕吐
本文已影响1.56W人
本文已影响1.56W人
孕吐是婦女妊娠頭三個月的一種正常反應,除了少量多餐、忌空腹等注意事項外,克服孕吐最簡單、最有效的方法就是多喝水。
因為孕吐,實際是胚胎為了避免有毒物質的危害而進行的一種自衛反應,輕度嘔吐有益胎兒健康。研究認為,在20~56天的胚胎期,胎兒的雛形正在母體內進行著微妙的器官產生過程,在此期間,組織細胞將開始分化“改組”,形成胎兒的各個器官。這是一個細胞生長極其迅速的關鍵時期,也是極易因為微量有害成分的損害而使胚胎發生畸形的特殊階段。於是奇妙的大自然便賦予胎兒一種特有的自衛方式——通過讓母親惡心、嘔吐來為自己爭取一個不受有毒物侵害的環境。
人們日常食用的肉類、蔬菜,難免含有對人體有微弱危害的毒素。這些毒素對正常人並不構成威脅,因而在日常食用時大家都習以為常,不會有什麼拒食反應,但對懷有身孕的婦女來說就不同了,她們腹中的小生命不能容忍母親對毒素(即使是微量毒素)無動於衷。為此,胚胎便通過分泌比正常高5倍左右的雌二醇與孕酮兩種激素,使媽媽孕期的鼻子特別“尖”,嘔吐中樞也格外敏感,一嗅到不利的氣味就發生嘔吐反射,這樣就能最大限度地避免毒素對母體的幹擾。此外,孕婦妊娠初期“胃口”常常不好,食物在胃內的滯留時間也相對延長。機體有充裕的“自我檢毒”時間,一旦覺察飲食不當,有微毒物質混入,便會通過敏感的嘔吐中樞將可疑之物“一吐了之”。
發生孕吐時多喝些水,可以降低“外來毒素”的濃度,促使它們從尿液中排出,同時可以避免孕婦因劇烈嘔吐而導致身體脫水,而且水還可幫助代謝,減輕身體的不適。所以,多喝水是緩解孕吐的一項簡便有效的方法。
缓解孕吐的10个自然方法
什么食谱可缓解孕吐
吃芒果可以缓解孕吐吗 孕妇怎么吃芒果缓解孕吐效果好
孕妇妊娠呕吐的缓解方法
孕早期孕吐该如何缓解 试试这些方法
哪些方法可以缓解孕吐
哪些食疗法可以缓解胃痛
孕早期缓解孕吐 哪些酸孕妇不能吃
怀孕呕吐可吃这些食物来缓解
适当运动可缓解孕吐
哪些偏方可以缓解牙疼
哪些方法可缓解疲劳
孕期经常脚抽筋 这些方法可以有效缓解
专家推荐7种方法缓解孕吐
孕妇呕吐怎么办 8个方法有效缓解孕吐
缓解孕吐的15个实用方法
哪些小方法可缓解打嗝
哪些方法可立即缓解牙痛
孕妇有哪些缓解“腹”荷方法
孕吐反应严重 缓解孕吐食疗方
哪些小方法可缓解肩周炎
缓解早孕痛苦 孕妇吃什么可以不吐
哪些运动方法可缓解痛经
缓解孕吐的15个偏方
小米可以缓解呕吐吗
孕早期妈妈吃什么可以缓解孕吐
缓解孕吐的方法
缓解怀孕不适有哪些方法
孕吐严重吃什么可以缓解 哪些食物可以缓解孕吐
哪些食物可以缓解孕吐呢
哪些偏方可缓解咳嗽方法
哪些方法可快速缓解痛经
怎么缓解孕吐 试试这些止吐秘方