适合孕妇喝的汤
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
各种汤汁、炖品
姜汁冰糖米汤饮
取生姜汁5-7滴,加入米汤内,调入冰糖频频饮服。
扁豆汁
白扁豆10克,煎汁,送服砂仁粉1.5克。
绿豆饮
绿豆50克,煎汤,频频饮服。
枇杷芦根冰糖饮
鲜枇杷叶10克(刷去毛),鲜芦根10克,水煎取汁,调入冰糖代茶饮。
雪梨浆
大雪花梨1个,切薄片,水煮片刻,放凉后,不拘时频饮。
无花果南北杏清炖苹果
无花果、南北杏各10克,加永炖10分钟。加入去皮后切成块的苹果,小火炖3-5分钟。——无花果的味道甘中带甜,加上苹果的甜味,甜得既天然又温和。无花果有清肠胃的作用,亦可滋润喉肺,适用于热伤风。
新鲜木瓜南北杏炖雪耳
南北杏10~15克和适量雪耳(雪耳以片大身厚,完整,色黄白,有光泽为佳。用温水泡发)。加水炖l0~15分钟。加入新鲜木瓜,开一下即可。——木瓜可帮助消化、抗菌解热,南北杏止咳润肺,雪耳则能滋阴润肺、养胃生津。可冷吃也可热吃。
鲜雪梨南北杏炖雪耳
以雪梨代替木瓜,使炖品更清润,生津解渴之余,又可清热气,在心情烦躁不安的时候,用此来清心火挺不错。
银耳樱桃羹
将银耳50克用温水泡发,洗净,小火炖20~30分钟,加入樱桃30克、桂花和冰糖适量,调服。
梨丁香
梨1只,丁香l5枚,梨去核放入丁香,密闭蒸熟,去丁香食梨,治疗妊娠呕吐有一定作用。#p#副标题#e#
冰糖姜汁甘蔗露
将炖盅放入清水中洗净。把甘蔗汁、姜汁、冰糖倒入炖盅内,用筷子拌匀,炖盅加盖,隔水炖15分钟,即可食用。——止呕去痰,清热生津。对妊娠呕吐有一定的疗效。
冬瓜汤
冬瓜250克,煎汤,目服两次。——可做饮料。
川贝雪耳炖木瓜
雪耳用温水泡开。川贝3克、雪耳一起文火炖30分钟,加入木瓜、冰糖,再烧开即可。——清甜嫩滑的木瓜味道怡人,而雪耳亦非常爽口,加上具有化痰止咳、润肺散结作用的川贝,清新味美得令人停不了口。
冰糖藕片
藕片200克、枸杞10克、黄芪10克、鲜菠萝片100克与冰糖煮熟。——夏季常服的滋补品。
鲜奶炖木瓜雪梨
先将鲜奶加糖煮热,再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨,煮m
分钟即成。——鲜奶+木瓜=双重美白效果,配以润心的雪梨,真是由外靓到内。
椰汁奶糊
椰汁1杯、粟粉5汤匙拌匀成粉浆,红枣4粒去核洗净。糖、鲜奶2 杯、红枣及清水2杯同煮开,慢慢加入粉浆,不停搅拌成糊状至开,盛入碗中即可进食。——滋阴补血。
银耳花生仁汤
将银耳15克用温水浸开,洗净;花生仁100克、红枣l0粒去核;蜜枣10粒洗净。将适量清水煲滚,放入花生、红枣同煲,待花生烂熟时,放雪耳、蜜枣同煲,煲好后下盐调味即可。——清热降火,滋补脾胃。
春季适合孕妇喝的10道滋补粥
暖胃暖身补营养 孕妇冬季适合喝什么汤
孕妇喝酸梅汤
公鸡汤or母鸡汤 哪个更适合产妇喝
孕妇喝什么汤好 春天孕妇喝汤饮食原则
喝什么汤养生 适合春季喝的养生汤!
这些饮料不适合孕妇喝 孕妇要注意饮食
姜汤孕妇能喝的吗?
什么鸡汤适合孕妇喝 推荐三种疗效食谱
孕妇喝姜汤
孕妇每天喝多少水才合适
适合孕早期喝的汤食谱有哪些
孕妇能喝五红汤吗 孕妇喝五红汤好吗
经期喝什么汤好 适合经期喝的汤
四款适合女性喝的汤
孕妇夏天适合喝什么汤好 凉性清热为主
孕妇喝哪种牛奶好 孕妇适合吃的食物有哪些
孕妇喝什么汤 盘点孕期各阶段喝的汤
适合孕妇做的运动有哪些
适合孕妇喝的汤谱大全 孕妇适合喝什么汤?
孕妇能喝咖啡吗?六种不适合孕妇的食物
孕妇喝酸梅汤好不好 适当喝开胃补营养
适合孕妇喝的粥做法有那些
孕妇夏季喝什么汤 银耳百合雪梨汤
最适合孕期准妈妈喝的6款汤
适合夏天喝的7款汤
最适合孕妈喝的三款美味靓汤
适合孕妇喝的汤有什么呢 孕妇喝猪骨头汤有什么好处呢
怀孕初期喝什么汤最好 适合孕妇喝的汤谱大全
孕妇喝什么汤?适合孕妇喝的汤食谱
适合产妇的鸡丝汤面
喝牛奶喝酸奶 孕妇选哪种奶更适合
孕妇喝汤