如何对抗更年期头痛
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更年期头痛是更年期的常见症状之一,常表现为头痛、头重或偏头痛发作,并可伴有眩晕、耳鸣、焦虑、抑郁、失眠、心慌等不适症状。那么,更年期头痛怎么办,应采取什么措施进行防治呢?
更年期头痛的防治应注意以下三个方面:
1.正确认识更年期,树立治疗信心。更年期是人生老化过程中的必然阶段,在此期间部分女性可能出现月经不调、情绪变化、头痛、失眠等症状。出现更年期头痛等症状的女性,应尽快咨询专业医生,不必焦虑紧张,树立信心,以顺利通过更年期。
2.采用雌激素替代疗法,治疗更年期。更年期头痛等症状明显时,可在专业医生的指导下,采用雌激素替代疗法缓解更年期症状,但切忌盲目用药。
3.对症治疗,缓解更年期头痛症状。如更年期头痛患者,可采用索密痛、颅痛定或卡马西平等药物,也可用普萘洛尔、尼莫地平;植物神经失调者,可用益康宁、复方丹参片;情绪急躁者,可用镇静剂和少量安定类药物,如西地拌、硝西伴、多虑平等;伴睡眠障碍者,除用镇静药外,也可用针灸、体育疗法。
专家提醒,更年期头痛怎么办,切记不要擅自用药,一定要通过咨询专业医生,并在医生的诊断和指导下,采用适当的方式进行防治。
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