补锌 葡萄糖酸锌如何服用?
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葡萄糖酸锌在体内解离成锌离子和葡萄糖酸,为人体提供了极为重要的微量元素锌。现已知道人体中有100多种酶的合成和激活与锌密切相关,40多种疾病与缺锌有关。因此,近年来锌越来越受到人们的关注。
尽管锌是人体生长发育、维持器官正常功能不可缺少的物质,对癌症的形成也可起抑制作用。缺锌还可引起小儿生长发育停滞、男性性功能下降、孕妇生畸形儿等,但并不意味着大家都可服用葡萄糖酸锌等含锌药物来防病治病。
因为正常成人体内含锌量为2~2,5克,每天只需摄人15毫克即可,所以只要没有患某种影响锌吸收的疾病或偏食,一般是不会缺锌的。
正常食物中含锌量较多的有海产品、肉类、蛋类、牛奶、花生、核桃等,只要膳食平衡,锌的供应就已足够了,无需额外补充葡萄糖酸锌等含锌药物。
葡萄糖酸锌主要用于治疗儿童因缺锌引起的生长发育迟缓、营养不良、厌食、异食癣及口腔溃疡、木后伤口愈合困难等,以及皮肤疾病如痤疮、湿疹。近年来研究发现,心肌梗死、高血压、再生障碍性贫血、妇科恶性肿瘤(妊娠高血压综合征或宫缩无力的孕妇、肝硬化、肝昏迷及肾功衰竭者,血浆锌的含量明显减少,应用葡萄糖锌配合治疗是非常有益的。
葡萄糖酸锌每片70毫克,含锌10毫克,成人每次70~210毫克,每天2次饭后口服。儿童每天每千克体重0.5~2毫克(以锌计量),分2~3次口服。
葡萄糖酸锌主要副作用是胃肠道反应,因此不宜空腹或过量服用,以免影响铜、铁离子代谢,并忌与四环素、多价磷酸盐、青霉胺同时服用。
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