高血压的饮食注意要点
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
高血压可出现不同的症状,高血压的饮食应根据具体情况具体食疗之,不可乱用食疗方。现推荐几则供试用。
(1)头晕目眩、头痛面赤、心悸气粗者,选用海带30g,冬瓜150g,薏米12g,白糖少许调味。以上各料洗净,加水适量煮作汤饮。每天一次,重症者可早晚各一次。在食时,可加少许白糖调味。
(2)耳鸣目眩、心悸烦躁、失眠多梦者,选用猪胆汁120g,绿豆粉60g。将胆汁、绿豆粉混合拌匀,晾干研末,每次服6g,每天2次,早晚服。
(3)食欲不振、面色苍白、头晕目眩、肢冷无力者,用鲜葛根60g,粳米60g,沙参、麦冬各15g。先将葛根洗净,去皮切块,与沙参、麦冬共浸一段时间,搅成浆,静止沉淀后取其粉,再晒干备用,每日将此粉15g加粳米熬粥服用。
(4)烦躁易怒、口苦口干、便秘尿黄者,选用芹菜连根60g,粳米60g。芹菜全株带根洗净切段,粳米先加水适量煲粥,芹菜后下,将好时加盐少许调味。每天早晚服。
(5)健忘易倦、面颊潮红、小便黄赤、大便秘结者,可选用淡菜20g,松花蛋一个,先将淡菜洗净,焙干研末,每晚用松花蛋蘸淡菜末服用。
(6)心悸、腰腿酸软、夜多小便、失眠多梦者,可选用鲜豆浆2碗,粳米60g,冰糖少许。以豆浆代水加粳米煮粥,粥好后加糖调味。每天早晚饭前服用。
(7)因高血压眼底出血者,可选用黑木耳6g,洗净,清水浸泡一夜。放锅内蒸一小时,加冰糖适量,睡前服,一个疗程为12天。需连续服用,配合药物可取得良好的疗效。
(8)头昏眼花、眩晕耳鸣者,每天选用菊花150g,炒食或煮汤吃。要常服用。
夏季高血压患者饮食要注意什么
高血压的饮食注意事项,高血压如何正确饮食,这6点要记住
高血压患者饮食四大注意
高血压疾病的饮食注意什么
高血压饮食我们要注意哪些方面
高血压的并发症与饮食注意
高血压痛风患者的饮食要点
高血压饮食须注意哪些
高血压患者在饮食上的注意
高血压如何饮食 盘点高血压的饮食宜忌
护理高血压病人饮食要注意什么
高血压病人的饮食习惯要注意什么
孕妇增重都长在哪里 孕妇如何长胎不长肉孕早期饮食注意事项孕中期饮食注意事项孕晚期饮食注意事项
高血压老人饮食注意事项
高血压患者运动要注意3要点
血压高饮食注意什么
高血压病人饮食注意须知
妊娠高血压综合征饮食注意
高血压患者饮食应注意啥
高血压患者在饮食中要注意哪些
冬季血压高怎么办:冬季血压高注意事项
高血压患者在饮食上要注意这些
高血压病人饮食注意事项
高血压患者饮食注意事项
治疗高血压的饮食注意事项
春节高血压的饮食注意事项
更年期高血压的饮食注意
夏季高血压饮食要注意哪些事项 如何降压
高血压饮食8大注意事项
高血压饮食方面的注意事项
高血压夏季饮食要注意哪些问题
有高血压的人需要注意什么?高血压的注意事项及饮食
夏季高血压的饮食注意事项