高血压头晕怎么办
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冬季是心脑血管疾病高发的季节,尤其是这个冬季,尤为寒冷,对高血压病人来说是个关口,稍有疏忽大意,极易导致急性心肌梗死、心力衰竭、脑中风等并发病,危及健康和生命。高血压患者如何度过寒冬呢?
最近随导师路志正教授出诊,经常遇到高血压的患者,经过中医和日常保健方法调理后,均能达到较好的降压效果。
今天,有位患者来复诊,一进门就高兴的说:“真不愧是国医大师,别人都说,高血压病要终生服用降压药,可是连我自己都没想到,服用路老的中药才3个月的时间,我停服了降压药,血压由原来的180/120mmhg降到了110/80mmhg,血压正常了,而且神清气爽,精力充沛,太感谢您了!”
这位患者是位企业的负责人,今年40岁,他平时工作紧张,压力大,生活没有规律,年纪轻轻就患上了高血压,并且常有头痛、头胀、头晕,疲劳等不适,严重影响了自己的日常工作,经西医大夫诊治服用降压药后,血压虽然能够控制在正常水平,但是头痛头晕乏力等症状却不见好转。除此之外病人平素性情急躁,腰酸胀,舌体胖大,质暗,苔白腻,脉沉细。路老说:《内经》中很早就告诉我们:“阳气者,烦劳则张”。患者平时工作紧张,压力大,生活没有规律,经常晚上加班加点,或饮酒应酬,使得阳气亢盛于外,不能入阴,日久损耗阴液,阴津不足于下,阳气亢张于上,出现头痛、胀晕等症。治拟:上清下滋,清补并施。处方:葛根,牛子,蔓荆子,钩藤,炒蒺藜,天麻,僵蚕,胆星,寄生,炒杜仲,川断,炒黄芩,生白术,稀签草,泽泻,生龙、牡。以此方加减进退3个月,终使得水火既济,阴阳和调,血压平稳。同时,我发现路老给这个患者开了一个小灶,给他一些泡茶方平复血压,我总结了临床中的一些经验方,推荐给广大博友们。
控制高血压首先要戒烟酒,采取低盐、低脂、易消化食物。平时可常服食以下药茶: (1)野菊花 15g,决明子 15g,山楂 10g,水煎每日 1 剂,或开水冲泡,当茶饮用。 (2)玉米须 25 ~ 30g,水煎,每日 1 剂,分 3 次服。 (3)芹菜或蓬蒿菜 250g,洗净后用开水烫 2 分钟,切细捣烂饮汁,每次服 1杯,每日 2 次。(4)鲜山楂 10 枚,白糖 30g,捣烂加糖煎煮至烂,吃山楂饮汤,每日 1 次。血压可平稳下来。
高血压患者不防可以试一下,或能摆脱高血压带来的不适。
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