青光眼有哪些防治措施
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青光眼的防治措施有哪些?青光眼是一种常见的疑难眼病。它危害性大、发病迅速,而且可能随时导致失明,从而就会给生活带来影响。因此要从预防来减少病痛的折磨。
青光眼的防治措施有哪些?
1、工作学习环境不宜过暗,光线要充足。如果光线不足,会使瞳孔散大,诱发青光眼。
2、不宜过度用眼,避免疲劳,注意劳逸结合,阅读时间不宜超过30-40分钟。看电视、电影前最好滴1-2滴匹罗卡品。
3、不宜从事夜间工作及美工、纺织化工、国防等辩色要求高的职业。
4、三餐定时定量,切忌暴饮暴食。食物以易消化,富含维生素为主,忌刺激性食物,如辣椒、姜、葱等。每次饮水不宜超过300-500毫升,少饮茶、咖啡。戒烟酒。
5、可做一些有助降眼压的运动,如:散步,跑步,骑自行车等。低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动如:举重,俯卧撑,仰卧起坐,足球,羽毛球、游泳等不宜参加。
6、情绪要稳定,波动不宜过大,保持乐观。
7、若出现眼胀眼痛、头痛、呕吐、视力骤然下降等情况,即到医院求诊。
青光眼是一种常见的疑难眼病。它危害性大、发病迅速,而且可能随时导致失明,从而就会给生活带来影响。
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