如何解决口臭困扰
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情侣、夫妻间接吻是很正常的行为,然而一方出现口臭显然就无法进行了,而且口臭除了对患者自身造成影响外,还会对工作、社交等造成严重的危害。那么,接吻出现口臭怎么办,我们怎样告别这令人厌烦的口臭喃,下面小编就来给大家解决一下
一、无糖口香糖疗法
专家认为,嚼片口香糖就能让口腔唾液分泌量增加10倍。但是最好选择无糖口香糖,因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量。可选木糖醇等自然甜味剂口香糖。
二、绿茶疗法
绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭,最好别加糖或牛奶,否则会适得其反。多项研究显示,绿茶具有防止牙病的作用。另外,薄荷茶也具有防口臭作用,可中和大蒜气味。
三、蔬菜疗法
芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量,对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒,就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。
四、茶树油疗法
茶树油具有抗菌作用。可在牙刷上滴几滴茶树油,刷舌面及牙龈,有助于清除导致口臭的细菌。但是,医生表示,孕期最好别使用茶树油。
五、水疗法
当细菌在舌头上分解黏液和食物(特别是甜食和奶制品)蛋白质的时候,细菌会释放硫化物,进而导致口臭。但是细菌的天敌是唾液中的氧。多喝水有助于增加唾液分泌量,对口臭具有“中和”作用。另外,抗抑郁、减压和抗组胺等药物会导致口干。服用此类药物后,更要多喝水。
以上就是小编给大家讲解的关于口臭的问题,希望对大家有所办帮助,在这里小编衷心祝福每一位读者都有一个健健康康的身体。
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