高血压有哪些食疗方法
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生活中我们经常会遇到一些疾病的侵扰,高血压是许多人都会患上的一种疾病,对于高血压的治疗,饮食是非常重要的一部分,甚至可以说是治疗的基础,那么,高血压有什么食疗方法呢?下面我们就来听听饮食专家是怎么介绍的吧。
1、栀子茶:
源自《本草纲目》。牙茶、栀子各30克。加水适量(或800-1000毫升),煎浓汁1碗(约400-500毫升)。每日1剂,分上、下午2次温服。能泻火清肝,凉血降压。适用于高血压头痛、头晕等。
2、复方菊槐茶:
源自《经验方》。菊花、槐花、绿茶各6克,龙胆草10克。以沸水冲沏,待色变浓后饮用。每日代茶常饮。能清热散风,降压,适用于高血压引起的眩晕。
高血压有什么食疗方法呢?看过以上饮食专家为我们所做的介绍之后,大家是否都有所了解了呢?专家提醒,高血压患者还需要严格控制日常饮食,不能暴饮暴食,应该定时定量。
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