冠心病有什么注意事项
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冠心病的饮食注意事项。冠心病是一种不可逆的慢性心脏病,但冠心病患者如果了解冠心病注意事项后并严格控制饮食,冠心病调节饮食起居,冠心病患者一样可以带病延年。
那么冠心病饮食注意事项都有哪些呢?
1、冠心病饮食少吃肉。冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜和水果。
2、冠心病饮食忌暴饮暴食。冠心病患者要注意节制饭量,控制体重,切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高,并增加心脏负担,冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
3、冠心病饮食限盐。冠心病患者应注意限制食盐的摄入,要保证每日以10克以下为宜。
4、冠心病饮食戒烟酒。烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟,戒酒。
5、冠心病节制房事。有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米,所以冠心病患者应注意节制房事的频次。
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