冠心病的注意事项什么
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为了防止冠心病的反复发作,冠心病患者生活中是需要注意的。那么,生活中,冠心病的注意事项都有什么?来一起了解吧!
冠心病的注意事项
1、冠心病患者运动前注意事项:每次运动锻炼都要做好准备。因为未经准备突然进行大运动量的活动,容易引发心绞痛,同样未经恢复运动而突然停止活动,也易引起心脏不适,甚至晕厥。因此,锻炼的前后要分别进行10分钟左右的准备活动和还原活动。
2、冠心病患者运动后注意事项:运动后避免立即洗冷水浴或热水浴。因为热水浴使大量血液,分布到皮肤而减少回心血量,而冷水浴则使皮肤血管收缩、增加外周阻力、均可能诱发心绞痛。应在休息15分钟后,以410℃以下的温热水为宜。
3、冠心病患者,要严格掌握适应证。这是至关重要的一点,因为对冠心病病人来说,并不是所有的人,都可以进行运动锻炼。一般认为隐匿型冠心病、稳定性心绞痛、陈旧性心肌梗死病人,均可以进行运动锻炼。而急性心肌梗死的早期康复活动,必须在医院医生的指导下进行。不能进行运动锻炼的疾病还有:不稳定性心绞痛、难以控制的恶性心律失常、失代偿的充血性心力衰竭、有较严重的仍未控制的高血压。
4、冠心病患者饮食注意:避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后两个还原活动包括活动肢体、慢走。小时内锻炼。也不应在运动后1小时进餐或饮浓茶。运动前要作到不喝酒不吸烟。
冠心病生活中的注意事项,就是这些了!是不是了解了呢?我们要了解这些冠心病的常识,积极地预防冠心病的发生,这是很关键的。
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