怎么防白内障黄斑变性
本文已影响2.32W人
本文已影响2.32W人
据《印度时报》2月16日报道,最新一期国际最权威眼科杂志《眼科学和视觉科学研究》刊登的两项研究表明,跑步等力量型训练有助于防止视力减退。
研究人员表示,“力量型锻炼”是指锻炼强度超过30分钟中等强度的活动,比如每周5天快步走,再加上快跑。
美国能源部劳伦斯·伯克力国家实验室完成的新研究对41000名跑步者进行了为期7年的跟踪调查,结果发现,跑步能大大降低白内障和增龄性黄斑变(亦称“老年黄斑变性”)的风险。研究发现,力量型锻炼有助防止视力衰退及其他眼部疾病的发生。
新研究负责人流行病学家保罗·威廉斯建议,为了更好地保护视力,防止眼疾,人们不妨多参加包括力量型锻炼在内的健身项目。
白内障怎么预防保健呢
怎么预防白内障发生呢
老人怎么预防白内障呢
生活中怎么预防白内障呢
先天性白内障和后天性白内障
怎么预防白内障的发生呢
怎么由饮食预防白内障呢
怎样预防白内障呢
预防白内障要怎么做起呢
白内障的日常怎么预防呢
怎么预防白内障致盲呢
白内障的早期症状 白内障症状大全
汗斑是怎么引起的? 如何预防汗斑生长
怎么正确预防白内障呢
预防白内障该怎么做呢
夏季怎么预防白内障呢
怎么做才能预防白内障
老人怎么防治白内障呢
老年人怎么防白内障呢
什么是白内障 白内障成熟会变严重吗
防白内障眼部怎么保健呢
烟民要怎么预防白内障
怎么通过食物预防白内障
预防白内障怎么吃好呢
怎么有效防止白内障呢
怎么科学预防白内障方法
白内障怎么确诊?白内障怎么缓解?
怎么科学预防白内障呢
白内障用什么眼药水 白内障怎么治
白眼球有黄斑怎么办 如何预防黄斑病变
白内障怎么预防与保健呢
年轻怎么预防白内障呢
美白黄褐斑怎么淡化,黄褐斑怎么美白祛除