节假日怎么进行癫痫保健方法
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春节将近,大家都在置办年货,为度过一个安详平和的新年做准备。作为癫痫患者来说,更希望愉快的过春节。有些癫痫患者反复发作难免会影响大家过年的愉悦气氛。那么,对于癫痫患者来说,怎样度过一个愉快的春节呢?
专家表示:癫痫反复复发除治疗不当的原因之外,跟自身免疫力其实也有一定的关系,在治疗的同时患者不仅要配合治疗,同时在饮食方面选择一些可以增强自身免疫力的食物,在春节,吃的东西更多了,癫痫患者怎样从各个方面来保证自己过个愉快的春节呢?
春节额期间,很多人都大吃大喝,对此,我们建议癫痫患者还是应多食含以下物质的食物,这几种矿物质均可帮助癫痫患者预防惊厥。
1. 镁,大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中.
2. 锌,存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中.
3. 钙,主要存在于牛奶和乳制品中.
4. 锰,主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。
根据中医的理论,癫痫属于痰症,癫痫患者最好不要吃油腻的食物,以免加重消化道的负担。在少数病例中,营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此,患者应定时进食,并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。另外,混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。易得此病的人过量喝酒会加速发病。
春节期间,很多家庭会选择出门旅行,要是家有癫痫患者,这时就一定要注意。癫痫患者出门一定要有懂得癫痫医学护理知识的人在身边陪伴,癫痫患者不能独自出门,在春节期间游玩要有节制,不能大吃大喝,不要过于兴奋,不要参与过于激烈刺激的玩闹,
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