胃癌的防治应该多吃什么蔬菜
本文已影响1.73W人
本文已影响1.73W人
胃癌是很恐怖的消化道疾病,既然胃癌和我们饮食有关系,那么,饮食的时候能不能预防胃癌的发生呢?下面就请专家为我们详细讲讲胃癌的预防。
对于胃癌的预防,我们可以多吃以下的食物:
大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。
菌菇类。这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有抗癌物质,能起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。
番茄。含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
洋葱。吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。
花椰菜也是胃癌的预防的食物。含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
以上就是“胃癌的预防”的介绍,仅供参考。这些食物对胃癌的预防有一定的帮助,我们在生活中可以适当多吃一些。如果你还有其它的有关胃癌的预防的问题,请咨询我们的专家进行了解。
男人想要防癌长寿 多吃3种蔬菜
蔬菜可抗癌 吃哪些蔬菜能预防癌症?
胃肠道癌应该要怎么预防
夏季吃什么菜养胃 5种蔬菜很养胃
有效防治乳腺癌的四大蔬菜
冬季适合吃什么蔬菜 冬季这5种菜养胃健脾又防癌
男性防癌壮阳多吃三种蔬菜
预防癌症吃哪些蔬菜
常吃4类蔬菜防癌抗癌
男人多吃3种蔬菜能防癌补肾
防胃癌的食物有哪些?多吃什么预防胃癌? 吃什么容易得胃癌
喝蔬菜汁能减肥吗 喝什么蔬菜汁能减肥减肥蔬菜汁什么时候喝最好蔬菜汁难喝怎么办减肥蔬菜汁的注意事项
吃什么蔬菜能养胃 7大养胃蔬菜推荐
男人该多吃的三种蔬菜
早上应该多吃什么蔬菜 早上适合吃的蔬菜
胃不好吃什么蔬菜好 原来这6种蔬菜最养胃
防癌神仙汤不靠谱 预防肿瘤多吃蔬菜
肛周脓肿应多吃什么蔬菜水果
预防乳腺癌应该吃什么好
胃癌化疗期间应该吃什么好
吃什么蔬菜能养胃 四种养胃蔬菜推荐
秋天吃什么蔬菜可以养生 多吃这几种蔬菜可防秋燥
牛皮癣患者应该常吃的蔬菜
春季孩子易感冒 应该多吃红色蔬菜水果
男人多吃3种蔬菜防癌还壮阳
3种蔬菜男人多吃 防癌补肾
防癌吃什么好 蔬菜水果不能少
男人多吃3种蔬菜防癌壮阳
抗癌蔬菜吃什么 常吃圆白菜的好处
防癌抗癌蔬菜——甜菜
多吃这三种蔬菜 助你轻松防癌
防癌抗癌吃四类蔬菜
男人多吃3种蔬菜 防癌补肾