预防鸡眼都有哪些误区
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鸡眼系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生。俗称“肉刺”。长久站立和行走的人较易发生,摩擦和压迫是主要诱因。
鸡眼皮损为圆形或椭圆形的局限性角质增生,针头至蚕豆大小,呈淡黄或深黄色,表面光滑与皮面平或稍隆起,境界清楚,中心有倒圆锥状角质栓嵌入真皮。因角质栓尖端刺激真皮乳头部的神经末梢,站立或行走时引起疼痛。鸡眼好发于足跖前中部第3跖骨头处、砪趾胫侧缘,也见于小趾及第2趾趾背或趾间等突出及易受摩擦部位。
鸡眼如何科学预防
一般人认为鸡眼、脚垫不是病,只是由穿鞋不当,鞋对脚的挤压、摩擦所致。其实不然,鞋的挤压、摩擦只是其形成的一个条件,其形成的基础是局部骨结构发生了改变。有过这种经历的人都知道,鸡眼多发生于脚趾的背侧,尤其是第Ⅱ、Ⅴ趾的背侧,而这些人自己都会发现,长了鸡眼的脚趾都变弯了,即使用力掰动也不能将脚趾伸直,脚趾的这种变化,临床上称其为“槌状趾畸形”。而脚垫多发生于足底部,足底部骨头结构的改变,一般患者自己不能发现,但是,临床证实:发生脚垫部位的骨头已经发生了塌陷,使局部受力加重而形成脚垫。所以说,只有出现了脚趾变形、骨头塌陷时,再加上鞋的挤压、或过度负重,才会形成鸡眼、脚垫。
常见的治疗误区:正是因为对鸡眼、脚垫形成原因的认识不同,决定了治疗上的误区
一般人脚上长了鸡眼、脚垫后首先是在鞋子里海绵样的软垫,来减轻局部摩擦。然后自己在家中将鸡眼、脚垫泡软化后,将其削薄,有些人会找专业的修脚师为其修脚。但往往修脚修得越勤,鸡眼、脚垫长得越快。有的人还因此感染上了其它脚病,如脚气、跖疣等。这主要是由于公共浴池环境潮湿,消毒措施不严格,交叉感染所致。
如何科学治疗鸡眼、脚垫呢?
现代医学主要从鸡眼、脚垫部位骨头结构的病理改变、矫正骨头的畸形入手,彻底去除鸡眼、脚垫。可以通过一个简单的手术,将已经变弯的脚趾伸直,使得有鸡眼的部位不受挤压、摩擦,便会彻底治疗鸡眼;同样,通过一个小小手术,将脚垫部位塌陷的跖骨头抬起少许,使局部受力减轻,久而久之,脚垫会自然消失。另外,对于症状轻微的患者,我们建议应用足科小支具,不仅可以缓解疼痛,对鸡眼、脚垫也有一定的治疗的作用。
下面教您如何预防鸡眼、脚垫:
1、选择宽松的鞋子,使足趾不受挤压,防止足趾变形;
2、当感觉有些部位有挤压时,应用一些足科小支具;
3、应用矫正鞋垫恢复足底受力平衡;
4、发现脚部畸形时,及时找专业医师诊治,避免病情发展。例如:软性槌状趾畸形早期可以通过足科支具来矫正,避免发展成硬性槌状趾(只能通过手术治疗)。
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