干眼症来袭 干眼症的食疗方法
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干眼症食疗方法
1、百合红枣粥百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。此干眼症食疗方功效百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且还用于明目。
2、菊杞茶菊花茶中加入枸杞浸泡。此干眼症食疗方功效《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用
3、核桃仁每晚嚼食两个,可缓解症状。此干眼症食疗方功效核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效。
4、枸杞子每日15克,洗净后嚼服或煮水服。此干眼症食疗方功效枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力。
干眼症的治疗方法
一、补充人工泪液:如果我们出现干眼症的时候,我们可以使用人工泪液来进行治疗,这也是比较常见的治疗的方法,人工泪液点眼仍为目前主要的治疗方法,常用药物有人工泪液、爱丽、泪然等。有学者在聚丙烯酸类聚合物中,加入维生素A、C、B、B12、蜂蜜、中药等,改变传统人工泪液仅是眼表加水以保湿的治标作用,显示出较好疗效。
二、减少泪液丢失:
1、减少泪液的自然蒸发。我们平时工作的时候一定要注意合理的用眼,保护我们的眼睛,经常的眨眼,减少泪液的流失。可用封闭式双目镜、硅橡胶眼罩、湿房型眼镜、亲水性角膜接触镜,但鉴于价格昂贵,目前国内仍较少应用;
2、我们还应该多多的注意保护我们的眼睛,保护我们眼睛中仅有的泪液,不让其自然的蒸发,治疗干眼症。保存仅有的泪液,用电灼烙或氩激光行泪小点封闭,颞侧1/2睑裂缝合,泪小点胶原塞。新近国内报告以水凝胶制作泪小管塞植入泪小管内,治疗干眼,疗效良好,且价格低廉,可以替代进口同类产品,便于推广应用。
三、腺体移植术:目前,主要是利用口腔分泌腺部分腺体移植,能一定程度上缓解干眼症状。但可能出现口干,有些人应用后角结膜有刺激性不适。
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