婴幼儿也会患青光眼 日常起居是预防关键
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青光眼是中老年人的常见眼病。但实际上,青光眼不是一种单一的眼病,而是包括不同性质和类型等许多情况的一组眼病。
婴幼儿也会患青光眼吗?
统计资料表明,婴儿青光眼的患病率已从5年前的2%上升到现在的4-5%,并继续呈上升趋势。
当出生不久的婴儿眼睛总是睁得大大的,而且常常流泪,到了晚上哭闹不止、不肯入睡时,家长应考虑到孩子是否患上了青光眼。在昨天全国第六届爱眼日里,某医院眼科主任提出了如此告诫。
据介绍,婴儿青光眼的临床表现就是哭泣与吵闹,许多家长都是抱着婴儿在内科门诊兜了一个圈子后,才被转到眼科诊治的,这说明家长对婴儿会患青光眼没有足够的认识。
青光眼对视力的影响很大,到了晚期即便手术效果也不理想,甚至有致盲的可能性。
专家特别强调,一旦得了青光眼,在日常生活中要注意如下事项:
首先,要保持起居规律,不要熬夜。睡觉前最好用热水洗洗脚,以改善血液循环,有利睡眠。保持情绪稳定,遇到不顺心的事要冷静对待,切勿过喜过悲。
其次,要控制饮水量,每次不超过250ml,总量不超过2000ml,防止饮水过多引起血浆渗透压下降,房水产生增多,导致眼压升高。另外,看书、写字、玩电脑等保持时间应在20~30分钟以内,休息10分钟后可再继续。尽量别在黑暗处停留,不要戴墨镜,因在暗光下瞳孔会生理性散大,易引起眼压升高。
第三,饮食要清淡,宜吃八分饱。适量吃些青菜、水果和红薯,少吃或不吃辛辣食物。养成一天一次定时大便的习惯,防止便秘,以避免因用力排便而导致眼压升高。
第四,别穿紧颈或紧身衣服,以免影响脑部的血液循环。避免长时间低头,睡觉时枕头稍高一些,防止头部充血引起眼压升高。同时要禁烟,以防尼古丁引起视网膜血管痉挛而加重视神经的缺血性损害。
专家表示,生活中注意改变一些诱发眼压升高或青光眼发作的习惯,保持积极乐观的心态,可以减少眼压升高和青光眼的发作。
青光眼症状有什么表现?
开角型青光眼早期,除眼压增高外,可无任何症状。随着病情发展,可出现周边视野缩小,轻度头痛,以及一些不明确的视觉症状,如看电灯周围有晕圈或暗适应能力变差。最后视野极度缩小,形成管状视野,患者注视正前方时,周围物体均看不见。
急性闭角型青光眼的发作可产生明显的症状,表现为视力下降,灯光周围有彩虹圈,眼痛和头痛。这些症状可持续数小时。急性发作除可引起视力迅速下降,严重眼痛外,也常伴有恶心、呕吐,有时还可能误诊为消化系统疾病。此外,眼睑水肿、眼充血、流泪、瞳孔扩大及对光反射消失也是急性闭角型青光眼的常见表现。
青光眼预防预后
【保健护理】
1.用药 遵医嘱用药,应用两种以上滴眼液治疗,滴药间隔以15~20min为宜。
2.饮食 宜进食清淡、富含营养的食品;忌食辛辣刺激性食品,一次饮水量不宜超过300ml,以免诱发眼压升高。
3.运动 术后1个月之内不能做剧烈运动。适当参加体育锻炼,以散步、打太极拳等动作缓慢的运动为宜。
4.起居
(1)养成良好的生活习惯,劳逸结合,保证充足的睡眠。
(2)不宜在暗室或黑暗的环境中久留,以免瞳孔散大,引起眼压升高。
(3)避免长时间低头、弯腰,以免眼压升高。
5.情志缓解工作压力,保持心情舒畅,避免不良情绪对疾病的影响。
6.定期复诊 遵医嘱定时复查视力、眼压、眼底及视野变化。出现眼胀痛、虹视及视力突然下降应及时就医。
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