防癌也分阶段 做到科学预防是抵御癌魔的关键
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人的一生中,各个阶段都有可能受癌症侵袭的危险。因此,了解一生中儿童期、中青年时期、老年时期常见癌症的特点,做到有的放矢地科学预防,是抵御癌魔的关键。下面跟随了解一下吧!
儿童期
儿童恶性肿瘤是儿童最主要的死亡原因之一,仅次于意外死亡。
儿童肿瘤绝大多数来源于中胚层或间叶组织细胞,由不成熟的胚胎组织发展而来,常发生于造血、淋巴系统,中枢和周围神经系统及肌肉等组织器官。
儿童肿瘤虽然很凶险,但如早期治疗,预后一般比成人肿瘤好,其总体治愈率可达到70%以上。
常见癌症
1、血液肿瘤(白血病、恶性淋巴瘤,最常见);
2、中枢性神经系统肿瘤 (如脑瘤);
3、交感神经系统肿瘤 (神经母细胞瘤为主);
4、小儿肉瘤 (横纹肌肉瘤、骨肉瘤等);
5、肾母细胞瘤、骨瘤、视网膜母细胞瘤等。
常见的致病因素
1、怀孕时留下了”祸根”:
母亲怀孕时期或患有某些疾病,或长期接触某些化学物质,或经常受到电离和非电离辐射,或应用某些激素、药品,这些因素均会“刺激”母体内的生殖细胞基因突变,进而发生恶性肿瘤。
2、遗传带来的”恶果”:
一些患儿染色体上往往携带了父母遗传的突变基因,在某些因素的作用下即可发生恶性肿瘤;或在某些因素刺激发生二次突变而发生恶性肿瘤。
3、后天危险因素:
儿童出生后的环境污染、不良饮食习惯、免疫因素和病毒感染等危险因素,如二手烟、医疗性放疗、化学药品、长期高脂肪少纤维饮食、反复轻微损伤等。此外,某些父母从事高危职业,因此孩子通过直接或间接接触致癌因素而患癌。
对策
孕妇应尽量避免接触有害物质,慎用氯霉素等药物。对有肿瘤家族史的孕妇,要作染色体检查。儿童要加强户外运动,增强体质,避免反复病毒感染。科学用药,减少家庭室内环境污染,保持儿童居家空气流通:远离微波辐射;注意食品安全,少食或禁食防腐剂、添加剂超标食品,清洗蔬菜水果中残存的农药。
中青年期
随着年龄增长,癌症的发生率也相应增加,40岁之后发病率快速提升。
30岁至60岁正是人生最有活力的时候,也是创造事业的时期,也是一生中压力最大的时候,上有老下有幼,但也是成人恶性肿瘤初露头角,时刻爆发的时候,令人防不胜防。好发于45岁左右的中年人,现明显趋向年轻化。
常见癌症:
1、肺癌
根据最新的统计,发病率,死亡率均是最高的,高发年龄为45-65岁。常见治病因素有吸烟 、工业接触、大气污染等。常表现为胸痛、咳嗽、胸闷、痰血等,尤其长期吸烟者。
2、肠癌
在我国大肠癌的发病年龄在50岁以下的占大肠癌发病率的50%,30岁以下的病例占10%-20%。
常见致病因素有高动物蛋白 、高脂肪和低纤维饮食,遗传因素,大肠非癌性疾患等。常有便血、大便粘液、大便次数增加 、腹痛贫血等。
3、胃癌
好发于45岁左右的中年人,现明显趋于年轻化。
常见致病因素为幽门螺杆菌感染,饮食因素烟熏及煎炸可使食物产生多环芳烃类化合物,腌制食物中亚硝酸盐二级胺,吸烟,慢性萎缩性胃炎等癌前病变。
早期可表现为上腹饱胀不适或隐痛(以饭后为重),食欲减退、暖气、反酸等:进展期时表现为体重减轻、贫血、胃部疼痛、出血、黑便等,恶性程度高发展快、病程短,好发于胃窦部。
4、乳腺癌
好发于40-60岁的中年人,中位发病年龄为47岁。
常见致病因素为家族史、月经、婚育因素(月经初潮年龄小、绝经晚和月经周期短,不育、晚育)、肥胖、饮酒、激素替代治疗等。常表现为乳房出现肿块及乳房皮肤、乳头改变。
5、肝癌
在我国平均患病年龄为43.7岁,30-44岁年龄组肝癌死亡居全部恶性肿瘤死亡的第一位。
常见致病因素有肝炎病毒、食物中黄曲霉素、饮水污染、饮酒因素等。
常见症状:右上腹疼痛、不适、胀满,上腹部包块,食欲减退,乏力和消瘦等。
6、宫颈癌
在我国发病通常在35岁以后,高峰年龄在45-49岁,现呈年轻化的现象。
常见致病因素是HPV病毒感染、性行为紊乱、多孕多产等。
常见表现为少量接触性阴道出血,反复阴道流液,下腹、臂部、下肢疼痛等。
对策
1、定期体验,高危人群更要定期做防癌体检;
2、及早处理癌前病变,定期监测;
3、建立良好的饮食习惯和健康的生活方式,戒烟限酒,加强运动:
4、保持心理健康,及时减压。
常见致病因素有高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食,遗传因素,大肠非癌性疾患等。常有便血、大便粘液、大便次数增加、腹痛贫血等症状。
老年期
随着社会进入老龄化,老年人的基数不断增多,同时,老年肿瘤患者也按一定比例增加。
成人癌症发病率从40岁开始快速升高,肿瘤发病的危险性随年龄的增大而增加,80岁达到峰值。
致病因素很显然的,老年人的免疫力及身体机能明显降低,合并诸多慢性疾病,易受致癌物的影响,及致癌因素的累积,使得更容易恶性肿瘤。
常见癌症
肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、食管癌、淋巴瘤和前列腺癌等。
对策
1、戒烟限酒,提高健康意识;
2、养成均衡合理的饮食习惯,调配多样化及健康的饮食,多食用蔬菜及各类粗粮:
3、每天坚持进行适度运动锻炼,提高机体的新陈代谢能力、免疫力:
4、保持良好乐观的心理状态,结交三五知己,发展健康兴趣爱好;
5、定期体检,高危人群加强防癌体检,达到早发现、早诊断、早治疗。
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