如何保护口腔健康 4个方法预防口腔癌
本文已影响5.35K人
本文已影响5.35K人
癌症有很多,口腔癌只是常见的一种。那么你知道预防口腔癌的方法有哪些吗?
如何发现口腔癌
1、头颈部:在镜子里观察自己的脸和颈部。通常情况下,人左右两边脸的形状是一样的。仔细观察,看头颈部是否有任何肿块或肿胀。
2、面部:仔细观察面部的皮肤,看是否有任何颜色的变化、溃烂、痣或者增生物出现。
3、颈部:按压脖子侧面和前面,看是否有任何部分变软或出现肿块。
4、嘴唇:拉下自己的下嘴唇,看是否有溃疡或颜色的变化,用食指和拇指摸摸嘴唇,看看是否有肿块、肿胀或任何质地的变化。用同样的方法检查上嘴唇。
5、脸颊:用手指拉开脸颊,看颊部内侧是否有红色、白色或者深色的斑。把食指放在颊内侧,拇指放在外侧,两指轻轻对颊部以画圈的方式进行挤压,看是否有肿块或柔软区域。用同样的方法检查另一边脸颊。
6、腭部(口腔顶部):张大嘴,头稍微后仰,看口腔顶部是否有任何突起或者异常的颜色。可以用手指来回按压口腔顶部,看是否能感觉到异常的突起。
口腔癌的预防方法
1、可用“漱口水”预防口腔癌
一种基因疗法的漱口水有希望通过在不良肿瘤恶变之前消灭它们,来预防口腔癌。该方法通过释放受遗传密码控制的病毒,杀死含有致癌基因的细胞,来攻击尚未癌变的黏膜斑。科学家在过去20年里已经知道,所有癌症的起因都是基因缺陷。这些在一生累积的、通常包括6个或更多缺陷的基因导致细胞肆意生长,并蔓延到全身。
2、喝红茶可预防口腔癌
红茶里含有的茶多酚能够阻止口腔细胞DNA的癌变过程,有助于预防口腔癌。科学家们选取15位患者进行了为期一年的观察。这些病人都患有口腔白斑症,这是一种常见的癌前病变,患者舌头和口腔黏膜会出现白色斑块。一般而言,50%的白斑会转变为口腔癌。但是,通过每天喝3次红茶,患者的白斑症明显得到缓解,有的白斑甚至消失了。
3、大豆中的化合物可预防口腔癌
据报道:基于大豆的产品有许多健康功能,包括预防乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。现在,一项新的研究提出,大豆中发现的化合物还有预防口腔癌的作用。这种化合物称为Bowman-Birk抑制剂,是大豆的提取物。研究人员集中研究了口腔癌前期的粘膜白斑病,发现大豆中的化合物有效防止了粘膜白斑病发展为口腔癌。
4、吃姜黄素食物可预防口腔癌
专家研究发现:多吃姜、芥末、咖哩等富含姜黄素的食物,有助预防口腔癌。
冬季更容易患盆腔炎 如何预防盆腔炎
如何预防癌症 9大秘方留住健康
口腔烫伤急救方法
怎么预防老年痴呆 保护大脑健康的10个方法
刷牙是自我口腔保健方法 正确的刷牙方式
盆腔炎危害大 6个方法可预防
如何治疗口腔溃疡
治疗口腔溃疡的偏方 让你口腔干净清爽
舌头不干净会引发的健康问题 保持口腔清洁的方法
不同功效牙膏大盘点 普通人选加氟牙膏保护口腔健康
口腔溃疡的食疗方法
预防盆腔炎要如何保健 积极做好3件事
口腔炎怎么治?隔夜茶治疗口腔炎的偏方
男人保护健康预防各类疾病的方法
多喝红茶竟能预防口腔癌的发生(全文)
男人口腔健康如何保健
口腔异味会带来什么健康隐患
口腔溃疡伤口的食疗方法
口腔健康 把它含嘴里20分钟去口臭排毒素
口腔溃疡是怎么引起的 口腔溃疡治疗方法
口腔溃疡反复 快速解决口腔溃疡的办法
中华口腔医学会推荐正确刷牙法 如何保护牙齿
胃息肉如何预防 保护胃部健康
预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
如何科学减肥方法 如何健康运动减肥健康减肥的最好方法如何健康减肥最好方法最有效的科学减肥
口腔溃疡怎么办?治疗口腔溃疡的偏方
口腔健康 用它刷牙口臭牙黄通通消失
这种食物居然能预防口腔溃疡
口腔溃疡怎么办?治疗口腔溃疡的小偏方
口腔健康的标准是什么 口腔健康管理
怎样预防口腔癌 预防口腔癌的4种做法
经常患口腔溃疡是怎么回事 如何应对口腔溃疡呢
口腔溃疡的治疗方法 口腔溃疡是缺乏哪种维生素
眼药水使用有哪些注意事项
中医治疗慢性胆囊炎偏方大全
鹿晗关晓彤疑合体录节目 情侣装亮相狂虐狗 扒两人同台
熊孩子挥霍21万 如何培养孩子正确的消费观
78岁服刑人员7年参加自考13次 希望子孙有文化
怎么正确挑选酸奶
载巴西球员飞机坠毁 揭飞机坠毁背后原因曝光令人唏嘘
龚俊登《时尚芭莎》二月刊,兔年游园梳背抱兔子帅气又温
福特全顺日常汽车保养注意事项 老司机不一定都知道
韩国“化学阉割”今日生效 每年约百人受罚
局部刮痧减肥法 让你全身零脂肪
大明风华朱瞻基喜欢谁 胡善祥和孙若微都是他的皇后
女子掉落沸水坑 烫伤度达99%
女性吃什么可以减轻压力
科比入选篮球名人堂 网友:期待已久的演讲却无法见证