胃癌年轻化 预防为首要
本文已影响1.88K人
本文已影响1.88K人
一、导致胃癌的三大因素
1、长期吸烟、饮烈性酒。
烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是导致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃黏膜,损伤胃黏膜组织,促进致癌物质的吸收。如果饮酒的同时吸烟,其危害更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而增加对烟雾中致癌物质的吸收。
2、长期食用烟熏、盐腌和霉变食物。
熏鱼和烤肉中含有大量的致癌物质。油炸、烘烤、烧焦的食物和反复使用的高温食用油中也都含有此类致癌物质,应尽量少食用。食物霉变是由霉菌引起的,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质。同时某些食物在产毒真菌的作用下,还会产生大量的亚硝酸盐和二级胺,被人食用后又可合成亚硝胺类化合物而致癌。
腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,致癌性很强。因此,一时吃不完的食物,建议冰箱冷藏。
3、肥胖、长期精神压抑等。
二、了解胃癌的警惕信号
过去没有胃痛的人,近期内反复出现胃痛;或者以前虽然有胃痛,但近来疼痛强度、性质、发作规律改变,原来治疗有效的药物变得无效。出现上述情况要警惕胃癌的可能。此外,如较长时间的食欲不振、上腹部饱胀不适或隐痛也应引起重视。不明原因出现消瘦、黑便等,更应及时就诊。
胃癌的高危人群为40~60岁,特别是有吸烟嗜好、不洁饮食史,以及慢性胃病者(如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃大部切除后的残胃等)。这些高危人群,每6~12个月应到医院做一次胃镜检查。在早期胃癌排查中,胃镜结合病理检查的正确判断率最高,早期胃癌发现率最高,而无痛电子胃镜则是胃癌最直观、最先进的检查手段。
三、在日常饮食中预防胃癌
大蒜:大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少亚硝胺合成几率,因而起到了防癌作用。有专家建议,将大蒜瓣切片适当食用更能发挥其防癌作用。
怎么预防脑血栓年轻化
高血压年轻化注意预防
乳腺癌为什么会年轻化
怎么预防老年人胃癌
胃癌年轻化烧烤啤酒是诱因
为什么宫颈癌有年轻化
年轻女性怎么谨防胃癌
胃癌年轻化的原因是什么呢
中国癌症呈现年轻化 青年胃癌发病率翻番
高血压年轻化 年轻人需加强预防保健
年轻人如何防治胃癌
预防胃癌要有“四不”
老年人怎么预防胃癌
四大原因导致胃癌年轻化
吃什么预防胃癌
哪些原因导致胃癌年轻化
预防胃癌要怎么做
胃癌年轻化趋势越来越明显
该如何防止癌症年轻化
年轻人要定期做胃癌检查
预防乳腺癌要少吃这些
长期饮食不规律致使胃癌年轻化
胃癌化学预防有哪些方面呢
年轻人为什么容易患胃癌
预防胃癌要做什么
心梗年轻化 如何预防心梗
年轻人为啥会被胃癌盯上
这些事让年轻女性患胃癌 这么做能预防
健康养生知识 老人预防胃癌就吃五种食物
年轻女性要预防肾病
预防胰腺癌首先要戒烟
怎么预防胃癌 这4种人离胃癌最近
老年痴呆年轻化如何预防呢