“硒”餐有益于冠心病患者
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引起冠心病的原因有很多,缺硒就是其中一种。临床研究观察发现,心肌梗死、心绞痛患者中血清硒含量较健康人明显偏低。研究发现冠心病病情越严重,患者的血硒水平越低。因此,血清硒浓度降低会增加冠心病发生的危险性。
硒对冠心病的防治作用主要有两个方面:
一、稳定、修复心肌细胞
硒是很强的抗氧化物质,缺硒时动脉内膜容易发生过氧化损伤。另外,硒参与稳定、修复损伤的心肌细胞膜,维持细胞的正常功能。充足的硒可改善心肌供血不足,加速损伤细胞的修复,可让心肌梗死范围减少,增加冠状血管的血流量,改善微循环,降低心肌耗氧量。换句话说,适当的硒浓度对动脉内膜有保护作用,从而可预防动脉硬化。
二、防止血栓形成
在人类的血小板内,谷胱甘肽过氧化物酶的活性特别高,对硒特别敏感,硒缺乏患者的血小板表现出聚集性增强。动脉粥样硬化患者的血管内皮细胞很容易受损伤脱落,血小板易附着聚集在血管壁上,引起血栓。给硒缺乏的患者补硒,可增加血小板内的谷胱甘肽过氧化物酶的活性,抑制血小板聚集,能阻止动脉内血小板血栓形成,从而可预防冠心病发生。
因此,冠心病高危人群(包括高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟和有心脏病家族史等危险因素者)和已经确认为冠心病的患者(包括已经确诊为心绞痛、心肌梗死的患者,安装过冠脉支架、进行过冠脉搭桥的患者)都应补硒。
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