要重视老年性耳聋
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目前,我国耳聋的发病率很高,听力语言残疾人已达2057万。尤其是老年耳聋患者日益增多,究其原因,是人们的认识存在着误区:认为老年人“耳背”是自然现象,既不去检查,更不求治疗。老年性耳聋是不是疾病?能不能防治?
长春中医药大学病理研究室韩冬教授说,人到40岁后机体各种器官均出现退变,特别在感官上,以耳聋、眼花表现最为突出。老年性耳聋既是生理性的,也是病理性的,受内在机体和外在环境多种因素的影响。老年性耳聋的自然听力减退发展是很缓慢的,早期绝大多数都是在不知不觉中发展起来的,直到影响生活才引起个人及家人的注意。平时老人出现如下症状时应考虑到是否听力下降:无原因出现双耳听力一年不如一年。伴有耳鸣和间断的耳内阻塞胀闷感。与人交流时常常打岔,虽能听见声音,却常常听不清说的是什么。电视、收音机开的声音都很大。可能伴有听觉“重振”现象,即“低音听不清,高音嫌吵闹”。同时对声响的方向位置判断迟钝或不准确,平衡感差,走路摇晃等。
中老年人可从几方面延缓听觉系统的衰老:合理安排生活,丰富精神生活,保持乐观情绪;要胸怀宽广,心情舒畅,心平气和,多交朋友,多参加集体活动。合理膳食,注意营养,饮食忌“三高一低”(高糖、高盐、高胆固醇、低维生素),忌快食、热食、冷食;多吃锌铁含量高的食物,如黑木耳、瘦肉、鱼、豆类;戒烟限酒,每天适量喝奶,吃1—2个鸡蛋。适当参加体育活动。每天可按摩揉搓耳廓80—100下,以增加耳部供血。平时应在医生指导下合理用药,特别是对耳毒性药物,如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等,更应谨慎使用。防止噪音刺激 。
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