桔子汁能治婴儿便秘吗
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桔子汁能治婴儿便秘吗
婴幼儿便秘是一种常见病症,这是由于宝宝的消化器官还没有发育完全,容易引起排便紊乱。而且原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,比如:饮食不当、睡眠不规律、没有养成良好的大便习惯都会导致宝贝便秘。这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。但绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
4个月的宝宝刚开始加辅食,前期应多加一些蔬菜汁,首选胡萝卜,营养丰富又不会刺激宝宝的小肠胃。另外菠菜/小白菜都是不错的选择。
但你在做的时候不要老是煮熟之后才给宝宝,其实生的水果/蔬菜营养更丰富,维生素也没有被破坏。另外,没有必要只喝汁,过滤掉的果泥/菜泥里含有大量的果蔬纤维,有助于宝宝的胃肠蠕动,减少便秘,扔掉太可惜。
现在孕婴店里宝宝的辅食种类很多,你不要老是给宝宝喝果汁,象米粉/菜粉/果泥/菜泥/肝粉。都可以加了。
米粉/菜泥可以选择嘉宝的,有24种营养素。肝粉/菜粉伊威的挺好,都是老品牌,我家宝宝都吃过。
宝宝便秘的原因有哪些
1、喝配方奶的宝宝易便秘
由于配方奶粉是以牛奶为基质的,其牛奶分子大于母乳分子,并且含有酪蛋白,所以容易造成宝贝大便干燥。
2、辅食添加初期宝贝易便秘
如果你的宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘,你不必感到奇怪。这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段中,最早开始吃的谷物食品(米粉)中的纤维含量低,容易导致宝宝便秘。有时,辅食添加得过急或过多,也会造成宝宝肠道不适应,出现便秘。
3、膳食不合理
添加辅食以后,很多父母喜欢给孩子吃的精细。高蛋白的食物,像蛋、肉、鱼之类非常重视,只怕宝宝吃不够。相反一些根茎类的蔬菜,喂的很少甚至几乎不吃,发生便秘的几率就会大大增加。
4、水的摄入量不足
如果宝宝没有获得足够水分,可能会发生脱水,这时,他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分,也包括从宝宝肠道的废物中“回收”水分,从而导致他的大便又干又硬,不容易拉出来。
5、生活不规律
没有养成定时大便的习惯,环境或生活规律的改变造成孩子不适应引起便秘。
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