决明子茶能排便吗 巧用决明子茶缓便秘
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决明子茶能排便吗
有网友在网上分享自己的经验,称决明子茶可以缓解便秘的情况,“我父亲便秘多年,最近朋友推荐他用草决明(决明子)泡水喝,具体用法是:取草决明20克放在茶杯里,用白开水浸泡,20分钟后即可饮用,可重复加水冲泡饮用。父亲喝了一段时间,便秘明显改善了。”
那么决明子茶到底能不能缓解便秘的现象呢?下面我们就来看看专家是怎么解释的吧。专家表示,决明子缓解便秘的原理是一种导泻作用,只是不像西药刺激性那么强。决明子药性寒凉,是一味清热滋阴的药物,可用于缓解热性便秘。》》精彩阅读:便秘按摩3个穴位能缓解
虽然决明子茶可以缓解便秘的情况,但是专家也提醒决明子茶不可以长期饮用,否则会对身体造成一定的伤害。决明子含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可能会引起肠道病变,故不建议长期服用。
从文中我们也可以得知,决明子茶确实有排便的功效,但是长期服用决明子茶来排便却也不是正确的做法,想要排便又不伤身体,小编建议大家可以多喝一点蜂蜜水。》》精彩阅读:决明子茶还有减肥的功效
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