太潮湿对健康的影响
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生殖健康专家介绍,环境对一个人健康的影响很大。就拿男性来说,有时身处的环境还会决定其勃起功能。比如,长时间在潮湿的环境下生活,就容易增加勃起功能障碍的风险。
老李有一个漂亮的妻子和一个活泼可爱的儿子,生活幸福美满。然而,好景不长,结婚五六年后,老李的性功能渐渐大不如前。他非常着急,四处求医。有的医生说他是肾阳虚,给他开了些温肾补阳的中药;有的说他是肝气郁结,开了疏肝解郁的药;还有的说他心脾虚损,要他吃些补益心脾的药。钱花了不少,但病毫无起色。最后,他趁出差之际来我处就诊。我发现,老李家住南方,常年多雨湿润,到了冬季更是阴冷寒湿,这正是引起老李“不行”的主要原因。
按中医观点,引起ED的原因有肾虚、肝郁、湿热、心脾虚、淤血阻络等。在临床上,由寒湿引起的ED并不少见,只是没有引起医生足够的重视。对那些本身阳气虚或经常处在寒湿环境中的男性,容易导致寒湿凝滞肝脉,而肝脉围绕阴茎运行,肝脉阻滞,气不通畅,就会造成ED。
老李有些无奈地说:“那要治我这病,岂不是要搬家?”我笑着劝慰他。搬家不至于,注意调理身体即可。首先,要在生活方式和饮食上多注意调理,比如坚持体育运动,增强体质,保证气血通畅;养成良好的作息习惯,尽量保证在晚上10点前上床睡觉,以补充气血;尽量少涉水淋雨,在家里放个除湿器。其次,饮食上适当增加肉桂、生姜、小茴香等温经暖肝的调味品,以及当归、枸杞等养肝血、补肝肾的食材,这对久处寒湿环境中的男性非常有益。最后,一旦出现异常,经上述方法都不能缓解,则应及时找专业医生辨证施治,合理用药。
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