产后房事什么时候恢复才好
本文已影响2.17W人
本文已影响2.17W人
一般而言,恢复房事最佳时机是产后6~8周。因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化,这些状态通常会在产后6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重100公克,到了足月可以重到1200公克,而小宝宝出生后,子宫也还有1000公克重。子宫须等到约1个月后才能回到常态,在此之前,如果太用力的性交都会引起不适。
有作「会阴切开」的产妇,及「剖腹生产」的伤口也是大约要6周时间恢复,用力时才不会酸痛。有些产妇在产后6周以后,会阴部仍然觉得硬硬胀胀的,可在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部,可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化,行房时也不怕引起疼痛。
产后「第一次」应注意事项
产后的分泌物主要以恶露为主,但是如果有母奶,可能会有阵发性的出血现象。由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少,所以产后行房,最好能多一点「前戏」。产后体态不能完全回到从前,夫妻双方可以多方面的沟通,尤其先生要多多安慰、多加鼓舞,产妇有信心,才好早日开张。
先生得留意一件事,就是产后第一次的进入,必须等润滑液分泌多了才行。而且尽量迂回渐进,不可「单兵抬头,提枪快跑前进」,多一些浪漫,多一些温柔,才是要紧的!
不过双方为了营造气氛,可能得先行料理小宝宝,看是家里老人家代劳一下,或用其他聪明的方法请他安静,以免小家伙不解风情,老爱打断两位的好事,那可就煞风景。
产后恢复吃什么好 非它们莫属
产后恢复
产后同房注意事项 切勿提早恢复性生活
帮助产妇身体恢复 产后吃什么食物好
产后多久恢复子宫 产后怎样恢复子宫
产后同房知识 产后多久可以恢复性生活
加快产后身体恢复 产妇吃什么补品好
肛瘘术后何时才能恢复
产后减肥什么时间合适 产后怎样恢复身材最快产后减肥做什么运动产后减肥时间多长最好产后减肥注意事项
人流后多久可以恢复房事
小产后吃什么好 女人小产吃啥恢复快
产后吃什么水果 产后吃什么水果恢复快
产后恢复的重要性 最佳时机又在什么时候
产后饮食 产后吃什么恢复快
产后如何恢复体形 多做产后恢复体操
产后食谱大全 产后吃什么恢复快
产后恢复吃什么好 新妈收好这个宝
做产后恢复有什么好处 女性产后的禁忌
产后同房干涩多久能恢复正常 产后同房什么姿势紧
产后月子怎么做恢复得好
怎么做产后恢复 如何做好产后恢复
【产后子宫恢复】产后子宫恢复的过程,产后多久子宫能恢复好
产后恢复吃什么 产后吃红糖有什么作用
产后怎么才能快速恢复身材
产后及时进补才能恢复得快 产妇要这样吃
产后如何快速恢复身材 产后恢复要这么做
产后恢复 剖腹产后吃什么瘦肚子
引产后要多久才会恢复月经
产后月经恢复 产后多久月经才会来
产后恢复7大禁忌事项
千古玦尘后池什么时候恢复神力的 后池变回上古恢复记忆
为什么产后乳房松弛下垂 这几招恢复坚挺
产后子宫恢复不好怎么办