宝宝添加辅食的顺序和时间
本文已影响1.58K人
本文已影响1.58K人
宝宝添加辅食的时间:
1.由流食到固体食物:一般开始先加流食,比如米汤,以后再加半流食如粥,渐渐增加固体食物,如饼干、烤馒头片等。
2.由少到多:添加食物最初可少喂些,以后逐渐增加,不能性急。
3.由一种到多种:添加食物时,每次只能加一种,经过4~5天,如果宝宝没有消化不良或过敏反应,精神食欲均正常,再添加第二种,切勿操之过急,以免造成消化不良。
4.选择恰当时间:添加辅食最好在喂奶之前,因为饥饿时容易接受辅食,在孩子有病或炎热夏天,可暂缓添加,以免引起胃肠道的消化功能紊乱。
注意:添加辅食最好定时定量,吃的东西要新鲜,注意食品卫生。
1~3个月
主要补充含维生素A、维生素D和维生素C的食物,因为母乳中缺乏维生素D和维生素C,而且婴儿独立活动能力差,不能自已到户外活动,见日光少,很容易患佝偻病。补充维生素A、维生素D可用鱼肝油,其用量开始每天1~2滴,逐渐加至6滴左右,婴儿从2周左右开始添加。补充维生素C可用鲜果汁(如橘子汁,苹果汁,西瓜汁,山楂水)、蔬菜汁(大白菜、小白菜、西红柿、萝卜);人工喂养的婴儿最好在满月就开始添加。
4~6个月
婴儿在4个月时唾液分泌增加,唾液中的酶开始能消化淀粉类食物。这时可适当加入一些淀粉食物,如米汤、米粉等。同时补充含铁食物,如蛋黄,从1/8个逐渐增至整个蛋黄。
婴儿6个月左右开始出牙并练习咀嚼,此时可以给宝宝喂食烂面片、稀粥、菜泥、果泥等。
7~8个月
可添加烤馒头片和饼干等锻炼咀嚼能力,帮助牙齿生长。逐渐添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥,肝泥,以及蛋羹、豆腐、碎菜等,适当减少奶量。
9~10个月
可用辅食(如加了肉末和菜末的粥或面片)代替1~2次奶,为断奶做准备。
11~12个月
这一阶段的婴儿从爬行到可以站立并开始练习走路,唾液分泌丰富,淀粉酶活力强,相应的胃蛋白酶,胰淀粉酶、胰蛋白酶及肠道的酶类也增多。肾脏进一步发育成熟,肾小球滤过增加,肾小管回吸收率也增加,肾的排钠能力增强。除前面提到的食物外,家长可以给宝宝添加软面条、馒头、面包、水果等。
小编温馨提示:
1、每次给宝宝添加新的辅食时,应该先添加一种食物,让宝宝适应后,然后再根据几月龄来添加第二种食物。
2、喂给宝宝的食物的量,也是慢慢的增加,开始不要喂的过多。
宝宝辅食添加 必选的粗粮介绍
婴儿辅食 宝宝辅食添加应分为5个阶段
宝宝吃辅食就吐怎么办 宝宝辅食添加原则
不同月龄宝宝的辅食添加计划
宝宝辅食可以添加罐头食品吗
宝宝辅食添加如何补充钙剂
宝宝辅食添加时间表:最全最科学的宝宝辅食添加
辅食添加 这些辅食别给宝宝喂啦
宝宝秋季辅食添加 5款辅食食谱推荐
宝宝几个月添辅食 婴儿添加辅食注意事项
宝宝辅食添加 这些食物不可行
宝宝辅食添加 蛋黄不是首选
宝宝需添加辅食的5大信号
宝宝辅食添加的10个注意事项
辅食添加 宝宝多大可以吃肉
辅食添加 春季适合宝宝吃的辅食推荐
刚开始添加辅食 给宝宝吃什么辅食好
辅食添加 要给宝宝吃些粗粮
辅食添加常识 宝宝辅食过敏怎么办
给宝宝添加辅食 警惕辅食黑榜TOP10
辅食添加 宝宝能吃鸡蛋羹吗
宝宝辅食添加 饮食禁忌有哪些
七个月宝宝辅食添加的注意事项和适宜食物
宝宝辅食添加顺序 宝宝辅食添加计划
8个月宝宝辅食准备 辅食添加别马虎
宝宝辅食添加 三种最糟糕辅食out
宝宝辅食添加时间顺序和种类 宝宝辅食添加时间顺序和种类分别是什么
迪士尼福克斯合并 漫威宇宙时间线新顺序
宝宝辅食添加 辅食结束期食谱介绍
宝宝辅食添加顺序 教你正确添加宝宝辅食
冬季宝宝辅食添加 无需特别加温
宝宝辅食添加 需谨防5种食物
宝宝秋季辅食添加 宜白色食物