如何挑选宝宝枕头 谨遵4大原则
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一、宝宝什么时候可以用枕头
当宝宝有3个月大的时候,其身体开始新的发育和成长,3个月的宝宝开始学习抬头,脊柱也开始向前自然的生理弯曲,脊柱不再是直的了,同时随着躯体的发育,肩半渐渐的变宽,为了能使睡眠时体位的合适,所以此时宝宝便要开始使用枕头了。
宝宝在3个月后开始用枕头,其高度大概在3-4cm左右,宝宝枕头的选择要适合宝宝的身体,只有最适合的才是最好用的,宝宝枕头的高度应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,并根据宝宝不断的成长和发育的情况做适当的调整。由于宝宝的新陈代谢比较旺盛,头部的汗水较多,枕套最好用柔软的白色或浅色的棉布制作,枕芯要轻便、透气、吸湿性好、软硬适度,为了保证宝宝的健康,宝宝的枕头要定期的清洗和晾晒。
二、如何挑选宝宝枕头
1、宝宝枕头的材质要适度
宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,加上婴儿经常流口水,潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上,很容易造成皮肤感染等疾病。所以宝宝的睡眠健康一定要关注,其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。枕芯的填充物最好使用天然无毒害,没有异味的枕芯,比如:荞麦皮、茶叶、菊花等,要注意填充物经常晾晒,以免汗水过多产生霉菌。新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好,透气、可塑性高,能支撑头部减轻头部压力,也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳,吸湿性最好还贴近肌肤。
2、宝宝枕头的高度
4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲,这个时候为了能让宝宝呼吸通畅,顺和他的身体成长,可以用1cm高的枕头,当然也可以用棉毛巾代替,将毛巾折合大约1cm高度即可。3~6个月的宝宝,最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度,以3~4厘米为宜。
3、宝宝枕头的硬度
婴儿枕头切记不可过硬,宝宝在成长期,颅骨和其他头骨都比较软,而且结合还不坚固,长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形,严重者看起来会一边脸大一边脸小,小脑袋一处或几处凹陷。
4、宝宝枕头尺度要量好
枕头的主要功能就是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与自身情况相适应。3个月以内的宝宝如果需要枕头,可以用毛巾折叠几层代替。3个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后可以随着年龄的增长,再随时根据宝宝自身情况调整增加枕头的高度。
而枕头高度的标志,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和太高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的头高差不多就可以了。
三、让宝宝远离这几种枕芯
1、泡沫塑料作为填充物的宝宝枕头,对宝宝的健康有危险。
2、太软的纤维棉等材料,因为过于柔软,对头颅和颈椎没有好的支撑力,不利于宝宝的谷歌发育,无法塑造宝宝的头型同事也同意出现窒息危险。
3、薄绒、毛绒等填充物,不仅过于柔软而且常常含有尘土、螨虫等,极为容易引起过敏,也不适合做枕芯。
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