妊娠期间 “产检”+“营养”必不可少
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定期产检的重要性
1、定期产检能了解孕妇全部的妊娠过程和健康。对孕期合并症和并发症做到早期预防、早期发现,并及早采取有效措施,尽可能避免病情发展,保障孕妇健康和胎儿正常发育。
2、对于存在健康隐患的孕妈,进行早孕初查,经过询问病史,全身体格检查、腹部检查、化验等方法,筛选异常孕妇,并将她们转入有条件的上级医院进行系统监护。
3、假如有严重遗传病和畸形胎儿史的孕妇,通过详细的家谱分析和遗传咨询,可以通过产前诊断,及早作出确诊,果断采取措施,防止某些遗传病蔓延。
4、可以让孕妈进行孕期保健、合理营养、自我监护与母乳喂养知识的指导,消除孕妈对分娩的恐惧心理和不必要的顾虑,增强孕妈的信心和自我保健能力,减少孕期合并症的发生。
5、假如产前检查可以发现一些异常情况,如骨盆偏小,胎位不正等,并予以纠正;有些虽不能纠正,亦可及时收入院,并做到适时分娩。
“产检+营养”一个不能少
定期做产前检查,配合好医生,也是避免胎儿出现畸形现象的积极手段。孕早期即怀孕3个月时,孕妇应到医院做第一次筛查,主要通过超声波影像估计胎儿大小等形态上的发育情况、有没有神经管缺陷,如无脑儿、脑积水、脊柱裂等。
此外,“准妈妈们应远离各种污染,比如:新装修的房屋等,这都可能导致婴儿畸形。孕期还应尽早减少对有害物质接触,不吸烟、不喝酒,家庭成员也应不吸烟,给予孕妇、胎儿无烟环境。”
根据大规模医学研究,从怀孕前三个月到怀孕三个月,每天补充0.4毫克的叶酸,多吃富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等,可以使胎儿神经管缺陷的机会降低40%至80%。而对蛋白质和维生素的供给也不可忽视。特别注意在孕期三个月后,由于胎儿发育增长迅速,所需的营养素就会更多。若孕期营养不良,也容易发生胎儿畸形,或因先天不足,造成智力偏低。
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