伤害宝宝大脑的五类食物
本文已影响2.43W人
本文已影响2.43W人
1、含味精多的食物。
医学研究表明,孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
2、过咸食物。
过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量,成人每天在7克以下,儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
3、含过氧化脂质的食物。
过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃。
4、含铝食物。
经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。
5、含铅食物。
医学研究表明,铅会杀死脑细胞,损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多,父母应少给孩子吃。
宝宝健脑的9大天然食物
吃哪些食物会伤害宝宝大脑影响智力 吃哪些食物会伤害宝宝大脑影响智力呢
损害宝宝智力的7大食物
孕妇使用电脑会伤害宝宝吗?
伤害孩子大脑的7大食物!
孕期哪些食物伤害宝宝健康
给宝宝补脑的鱼类食品
宝宝补脑吃什么好 适合23岁宝宝的健脑食物
“营养”宝宝大脑的五类食物
天才宝宝常吃五大食物
四大健脑食物 你的宝宝吃了吗
适合宝宝的5大奶类食物
宝宝补脑吃什么好 多吃这十类食物补脑益智
宝宝吃甜食的6大伤害,你知道吗?
导致宝宝食物中毒的6类食物
宝宝吃哪些食物影响大脑发育
哪些食物让宝宝大脑更聪明
有益宝宝健脑的5种食物
哪些食物有益宝宝大脑发育
哪些食物会伤害宝宝智力
五类食物杀精 想要宝宝多吃8类食品
有益宝宝大脑发育的5种食物
剖腹产给宝宝的4大伤害
怎么做宝宝健脑食物
1岁以内宝宝辅食不可吃的食物(10种食物危害大)
损害宝宝智商的3类零食
对宝宝大脑好的食物有哪些?宝宝吃什么补脑?
伤害孩子大脑的7大食物
对大脑不利的五类食物
5种食物帮助小宝宝大脑发育
帮助宝宝健脑益智的食物
不利于宝宝大脑发育的食物
哪些食物“营养”宝宝大脑