孕妇孕期有哪些应该注意
本文已影响1.03W人
本文已影响1.03W人
给你几点在孕期的注意事项吧。
一,饮食
孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。
二,孕期用药
孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素,抗菌素生素,抗疟药,麻醉剂,镇静剂等应禁用或慎用。
三,劳动和休息
生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所,以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以照常工作和劳动,妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡时应多取左侧卧位,以促进子宫,胎盆的血液循环,利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。
四,沐浴
妊娠期间汗腺分泌旺盛,白带增多,故宜勤洗澡,勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染。
五,乳头的护理
妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头,直至分娩,以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧,避免产后哺乳时发生皲裂。如乳头扁平或凹陷,应经常用手指轻轻向外牵拉,以利产后哺乳。#p#副标题#e#
六,衣着
宜宽大舒适,乳房和腰部不可束紧。
七,性生活
妊娠头三个月及最后三个月应禁止性生活,以免引起流产,早产和感染。
八,宣教
孕妇自己监护胎儿的安危,定时计算胎动并作记录,如有异常即到医院检查。
生活上应注意的事项
初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化。因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,若是原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或者疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。
就身体反应而言,怀孕初期可能会有类似感冒的症状,若胡乱买药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用药;最安全办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈运动或在此时远游,以免造成意外流产;此外,若有必要,不要随意做X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。
这些生活上的细节,在身体健康、正常情况下,偶尔误犯好象无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤,所以必须谨慎从事。
应该了解与准备的事
此时,虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些能缓和孕吐情形的食物,如酸梅、水果等。
孕初期应该注意什么呢 孕妇应该补充什么呢
孕期要注意 高龄孕妇不能做的事有哪些
过年期间孕妇应该注意什么 下面这些很重要
大龄孕产妇应注意哪些问题
孕妇应该注意哪些问题 揭晓8大孕妇初期注意事项
口腔护理孕产妇应该注意些什么
孕妇应该注意哪些 孕妇吃什么好
“甲减”孕妈孕期应该注意什么?
孕期有哪些注意事项
孕期注意 哪些东西孕妇不宜多吃
孕妇应用抗生素有哪些需注意?
孕妇应该多吃哪些鱼
孕期洗澡有哪些注意
孕妇如何预防宫缩 应该注意些什么
孕妇饮食 孕妇应该补充的营养有哪些
孕妇吃水果应该注意什么
怀孕初期应注意哪些事项
备孕期间夫妻应该注意哪些事情
孕妇应该做哪些检查
孕期需要注意哪些 孕期注意事项
胖孕妇有哪些饮食注意
孕妇养宠物应该注意什么
孕妇后期注意事项:孕妇后期应该注意什么【孕晚期】
孕期睡前三个注意事项 孕期应该注意什么
孕前调理应该注意哪些细节?
孕妇孕期出现缺氧情况有哪些注意事项?
孕妇孕期做家务应注意什么?
孕妇头痛应该注意的事项
孕期饮食 孕妇吃空心菜哪些要注意
安全期避孕该注意哪些问题
孕妇上班应注意哪些问题?
怀孕早期应注意哪些问题
孕妇孕期应避孕哪些疾病?