性爱后腰酸腿痛怎么办
本文已影响3.64K人
本文已影响3.64K人
激情之后,有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应,于是以“老了,肾虚”来调侃自己。实际上,很多时候,这只是一种肌肉酸痛,与你在跑了5000米之后的酸痛是一样的情况。
许多人都知道在从事完一些自身不适的运动,或偶尔进行高强度的运动之后,会出现肌肉疼痛等不舒适的感觉,这种感觉会发生在运动后一两天。
同样,性爱这项运动也会发生这种酸痛。进行性活动时,心脏会向身体各个部位大量供血和供氧,肌肉活动又使血液通过静脉挤回心脏,如果运动突然停止,血液会滞留在外周,就会出现肌肉僵硬、酸胀等不适感觉。
这些都提示我们性生活要量力而行。腰酸腿痛也不能简单概括为肾虚,滞留在肌肉等外周的血液,可以通过使用行气活血的药物或者各种非药物疗法如推拿针灸等辅助代谢。
同时,另一方面也说明了一个充满了爱的“前戏”和性生活后温存的爱抚其实也是一种非常重要的性养生,就好比一项体育运动之前的热身和运动之后的拉伸放松一样。>>>>>让男人舍不得下床的4招
什么是恶性腰腿痛
剖腹产后腰痛怎么办 6个技能帮你击退产后腰痛
腿酸怎么办 快速缓解腿酸的方法
经期腰酸怎么办 腰酸是盆腔炎吗
女性朋友怎么缓解腰酸背痛
爬山后肌肉酸痛怎么办
女性腰酸背痛怎么办 4款食疗方有效缓解
腰腿疼怎么办 治疗腰腿疼的偏方
女性月经第一天腰酸怎么办
女性腰痛怎么办 如何治疗
腿酸疼是怎么回事 怎样能解决腿脚酸痛
运动后肌肉酸痛该怎么办
肌肉锻炼后酸痛怎么办呢?
男人腰酸背痛怎么办 这些习惯要改
女性腰酸怎么回事 腰酸怎么缓解
孕妈腰酸背痛怎么办?如何缓解孕期腰酸背痛?
跑步后大腿肌肉酸痛怎么办:肌肉酸痛还能跑步吗
女性腰痛怎么办 7种腰痛暗示妇科病
运动后肌肉酸痛怎么办
跳绳后小腿酸痛怎么办?小腿酸痛解决方法
骨折引起左腿酸痛和腰背酸痛怎么办
小腿肌肉酸痛怎么办 及时高效快速缓解小腿疼痛
怎么自我诊治慢性腰腿痛方法
腰痛怎么办 女人腰痛吃什么好
跳绳后小腿酸痛怎么办 跳绳后小腿酸痛建议这么做
春季下肢酸痛怎么办 或因腰椎“太累”
腰酸背痛怎么办 五个妙招来缓解
怎么诊断肿瘤源性颈腰腿痛
孕晚期腰酸怎么办 孕晚期腰酸护理
腰痛怎么办 男人腰痛是什么病
腰酸怎么办 妇科病会引起腰酸吗
女性腰痛怎么办 腰部按摩手法
腰腿疼痛怎么办 按摩缓解有禁忌