慢性胃炎有哪些保健关键点
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
有的医学专家指出:不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。所以,精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状。
1、注意饮食和生活调理。
纠正不良饮食习惯,避免对胃有刺激的饮食,饮食宜软易消化,避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽,以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。
2、避免刺激。
不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能,促使胃炎加重。 要戒酒、戒烟。
3、乐观豁达。
有的医学专家指出:不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。所以,精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状。
慢性胃炎怎么饮食保健
关于慢性咽炎有哪些诊断要点
鼻炎预防有哪些关键点
对于慢性肾炎有哪些保健措施
治疗狼疮性肾炎前有哪些关键点
慢性肾炎有哪些日常保健方法
慢性胃炎的病因有哪些?
慢性胃炎如何自我保健
慢性咽炎日常有哪些保健方法
慢性肾炎治疗有哪些保健方法
乳腺炎治疗有哪些关键点
萎缩性胃炎有哪些保健方法
慢性咽炎有哪些自我保健方法
慢性胃炎有哪些症状 慢性胃炎患者的表现
慢性肾炎感冒有哪些保健方法
慢性鼻炎夏季有哪些保健方法
肌肤保湿有哪些关键点
慢性胃炎有哪些禁忌?
慢性咽炎保健有哪些注意事项
慢性肾炎保健有哪些饮食误区
慢性咽炎日常保健有哪些禁忌
慢性肾炎有哪些特点
慢性胃炎怎么调理?慢性胃炎的症状有哪些
黄晓明吃到胃肠炎和急性荨麻疹,网友关心焦点则是这些?
慢性肾炎妊娠期有哪些保健方法
治疗胃癌晚期有哪些关键点
哪些人易患慢性胃炎 预防慢性胃炎有方法
治疗小儿狼疮性肾炎有哪些关键点
慢性肾炎有哪些心理保健方法
慢性肾炎高血压有哪些保健方法
中医诊治急性胃炎关键点
阴道炎治疗有哪些关键点
如何保养胃部?酒后胃部保养吃对食物很关键