痔疮术后怎么预防复发
本文已影响1.56W人
本文已影响1.56W人
痔疮术后的复发率很高,有的人甚至多次手术仍有复发。专家介绍,痔疮术后复发的原因有很多,比如肛门缺乏锻炼,不注意饮食调理等。下面就为大家介绍痔疮术后如何预防复发。
痔疮术后的肛门锻炼方法:
1.肛门运动锻炼
病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5分钟,每日进行3~5次,可以促进局部血液循环,减轻术后肛门局部疼痛,使排便通畅。
2.提肛运动
有意识地向上收提肛门,每日1~2次,每次3O秒。有运化瘀血,锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右,可起预防痔疮复发之功效。
3.肛门收缩运动
在排便前、排便中和排便后,用约5分钟的时间,主动收缩和舒张肛门括约肌,可起到改善局部血液循环,增强肛门括约肌能力的作用。
痔疮手术后的饮食调理:
饮食应以清淡为主,少食油腻或熏煎食品。多进食富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能加强肠道活动,令粪便变软,不会积存压迫静脉血管。
饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防胃肠道功能紊乱。
不喝酒,酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀,因此,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都应禁忌。
凡辛辣刺激的物,如辣椒、榨菜、辣酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等,对痔疮的充血出血都有很大的影响,痔疮病人应少吃或尽量不吃。
对痔疮手术后防治有效的保健食品很多,如乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、藕、黑木耳、萝卜、无花果、槐花以及肉苁蓉等,病人可根据不同的季节加以选用。
疥疮怎么预防复发
乳腺癌手术后怎么预防复发
痔疮手术会复发吗 痔疮手术后遗症
新妈妈怎么预防产后痔疮
产后痔疮怎么办 痔疮病情严重时应就医手术
痔疮术后怎么应对并发症方法
怎么预防痔疮的发生
产后新妈妈怎么预防痔疮
怎么避免痔疮复发
预防痔疮复发 六个方法推荐
肛瘘术后该怎么预防复发
怎么预防乳腺癌的术后复发呢
春天要如何预防痔疮复发
冻疮怎么长?这样做可以预防
怎么预防前列腺癌术后复发
痔疮术后该怎么换药
青光眼术后怎么预防复发
痔疮术后水肿怎么办
痔疮术后该怎么吃
怎么预防痔疮的发生呢
预防痔疮复发有什么方法
肺癌术后怎么预防复发
痔疮患者术后如何康复
哪些方法预防痔疮复发
痔疮易发要怎么预防
怎么预防痔疮 痔疮怎么预防
痔疮术后怎么处理
预防痔疮复发有什么高招
痔疮的症状是怎么样:痔疮临床表现及预防痔疮的方法
肛门锻炼能预防痔疮复发
痔疮手术后吃什么恢复得快
痔疮高发该怎么预防
子宫肌瘤术后应怎么预防复发