明目饮食之芝麻核桃乳蜜饮

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芝麻核桃乳蜜饮

明目饮食之芝麻核桃乳蜜饮

材料与做法:黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入牛乳(或豆浆)一杯,加蜂蜜一匙调服。

功效:可滋补肝肾、明目润燥,可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。

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