女性性爱中如何保护私处健康
本文已影响1.21W人
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众所周知,夏季高温出汗,私处易变潮湿,如果穿着过紧或者不透气的衣物往往会加重私处的闷热程度,造成细菌滋生。如果不勤换内裤以及清洗方法不正确也会导致细菌增多,从而引发阴道炎,而阴道炎在症发前私处会出现阴部瘙痒、灼痛、干燥、白带异常、伴有异味的现象。
和“不速之客”说再见
第一步
选择内裤。很多女性喜欢穿冰丝、蕾丝等化纤材质的内裤,这种材质的内裤虽然美观但透气性不好,很容易滋生细菌。而且由于各种原因很多女性在清洗内裤上“偷工减料”,导致分泌物残留。
解决方法:棉质内裤,这类内裤宽松不紧绷,透气性好,有益于私处健康。而且在清洗内裤时,可以使用衣物消毒液或者妇炎洁内裤清洗液,彻底清洁内裤残留。
第二步
选对洗液。现在市面上有很多护理液,但为自身私处的健康建议女性要做好选择。抑菌当然是重中之重,但是保持私处正常的弱酸环境,维持自然的菌群平衡,才是对私处的保护。
解决方法:妇炎洁洗液在抑菌、祛除瘙痒、异味的同时,能够平衡菌群、维持私处弱酸环境。且清洗之后不会有干涩感。
第三步
注意饮食。夏季极易上火,这也会影响私处的健康。所以不要多吃冰镇西瓜、雪糕、葡萄等寒性较大的食物,虽看似能够消暑,但其实对清除火气没有任何帮助,反而可能会引起宫寒等疾病。
解决方法:红豆汤具有祛湿,排毒、养身的功效,且在温热时和能够有效清毒,是夏季养生必备饮品。
女性性爱中如何保护自己的私处?
注意性生活频率
性生活,是最重要促进感情的方式之一。而适度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
不要经常穿塑身衣
此外,还要注意保持下半身血液循环畅通,才能让私处更加健康。但现在很多女性都喜欢穿紧身裤,牛仔裤等,把下身的曲线勒出来,但是这样对私处却伤害非常大。所以,不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤,最好穿宽松的衣裤。
让私处“通风”
保持私处干爽和透气,也是女性呵护私处健康非常重要的一步。女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
保持女性身体的温热
对于女性来是说,腹部是非常重要的,保持腹部温热,才不容易让私处生病。从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。
下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。
保持私处清洁卫生
私处的清洁卫生,也是不容忽视的。房事过后以及平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处,而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部,都会加强保湿,眼部和“妹妹”都没有角质层,更要注重保湿,才不会变成“干妹妹”。所以私处的保湿清洁也是很重要的。
洗漱用品要选择好
平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处,而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部,都会加强保湿,“眼部和“妹妹”都没有角质层,更要注重保湿,才不会变成“干妹妹””。所以私处的保湿清洁也是很重要的。
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